网上曾经流传着一个小故事：你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，可是你要砍的柴呢？

我们总是喜欢花很多的时间去社交，或者给自己安排满满的行程，其实很多时候是在害怕，如果不那么做可能就会失去些什么。

得失缠绕于心、重压于身，我们就无法获得真正的安宁。其实，得失并不会因为你思虑得多就会有所改变。

独处是一种选择，虽不热闹但充满智慧，是我们为自己卸下重担最好的途径。

看新一期的《圆桌派》，讨论独处。嘉宾周轶君谈到一个小故事，曾经有个男生向她表白时说：“我以后一定不让你一个人吃饭。”

在男生眼里，这是情话，是体贴与温存。但是，周轶君当时想的却是：“我就喜欢一个人吃饭，你这样是侵犯我的自由。”

正如有人就喜欢一个人看电影。一个人看电影，可以是写完稿的某个短暂的闲暇时光，可以是心情不好时的树洞时光。

不需把看电影这件事看得太过仪式，只要有两个小时的空余，随时可以钻进电影院。

再说了，一个人看电影可以全情地投入到电影本身，不会被同伴偶尔的分享或感慨打乱思绪。可是在大多数人眼里，孤独都是“不得不”的选择，孤独便代表着凄凉。

电影里体现温馨的画面，总是两个或更多的人，依偎着、笑着，闹着。

一个人的画面，总是单薄而悲伤。

一个人，总是一种需要被怜悯和打破的状态。

看《我家那闺女》的时候，吴昕的状态被很多人诟病，觉得太独、太宅。

可是她明明就很享受一个人待着的时光呀，早晨起来做个运动，点个外卖，认真化个妆，再去吃早餐，没事养个生，连泡脚都要把妆化好，有时间就一个一个把喜欢的乐高拼起来。

这样的生活，相比于聚在一起吃一顿貌合神离的饭，聊一个人人都抱着手机看屏幕的天，不知道舒适、自在了多少倍。

法国哲学家帕斯卡尔说：“几乎我们所有的痛苦，都源自我们不善于在房间里独处。”

我并不鼓吹独处，也不觉得每个人都一定要爱上孤独。但是，也想让你给那些想要有自己独处时光的人，一点点欣赏与允许的眼光，他们真的不需要怜悯。

有些人，注定需要有更多的独处空间。

比如，创作者。创作是一项太需要自我整合、等待灵感迸发的工作，这其中的斗争与乐趣，都需要一个人慢慢品味，旁人替代不了其中的苦，亦感受不到中间的甜。

比如，惯性讨好者。讨好者人生的话语权，常常属于别人。喜欢什么，不喜欢什么，想去哪里，要吃什么，常常是由别人的意志来决定。

因此，讨好者在任何有人的环境里，都会因为要不停地感知身边人的情绪、喜好，而感到异常疲惫。

只有一个人的时候，讨好者才会真正允许自己休息和放松下来，而且，在人群中为了讨好所损耗的能量，也需要在一个人的时候给予补给。

还有兴趣广泛的人。一个人想要不孤独，常常有两种方式：一种是与人发生关系，另一种，是与物发生关系。

于谦就曾经说过，自己是一个很少孤独的人，因为爱好实在是太多了。

写了一本书，叫《玩儿》，他弹狗、熬鹰、粘鸟、捉鱼、吸猫、驯马，几乎是看到什么就玩什么，还在北京京郊建了一个60亩的动物园，一有时间，就与喜欢的动物们待在一起。

像于谦这样太多爱好的人，想要感到孤独，都不是一件很容易的事儿。

所以，人各有异，有人爱呼朋引伴，需要在与人的链接中寻找快乐与安全感，也有人在创造的空间里，在与物链接的世界中，找到自己的乐趣与幸福。

彼此尊重与欣赏就好，别轻易让你的圣母心，剥夺了别人孤独的权利。

杨绛先生一辈子为人低调、生活简单，她与丈夫钱钟书总是喜欢隐于世事喧哗之外，陶陶然专心治学。经历过生活的曲折磨难和亲人的生死别离，她依然能静谧淡然，不急不躁地度过后半生。

对于这位内心通透的老人来说，独处是一种与世界相处的形式。在独处的时间里，可以认真踏实做好当下的事，不迷失过去，也不惊恐将来。一个人的生活，可以平淡乏味，也可以是一场充实的旅行。

独处，是自我的升华。人只有学会倾听自己内心的声音，才能活得更有深度。那些真正让自己得到增值、获得升华的时刻，很多都来自于一个人独处的时光。

不必急着让生活一下子给予你所有的答案，要保留一点耐心，美好总会在你不经意时盛装降临。既能融入繁华也能享受独处的你，一定可以把日子过得更加丰盈，让生命活出本色，遇见更加美好的自己。