不知道从啥时候开始，“闺蜜”似乎变成了一个坏词。

在很多抖音、影视剧、小说、段子里，闺蜜简直成了“插刀”、“抢男友”、“心机婊”的代名词。“防火防盗防闺蜜”成了最近的流行语之一。

去年夏天，美国华盛顿一名16岁少女在毫无防备之下被好朋友推下18米高桥。

这一推，导致少女断了6根肋骨，两个肺部都被刺伤了。

少女哭着说，“我所谓的闺蜜把我的生活完全毁了。”

最近，判决下来了，推人女生被判入狱2天，罚款300美元。

不过很多网友都说，这罚得太轻。

2天？300美元？如果真的是故意的话，那确实处罚有点轻！

有网友一帧帧扣视频说：推的那一瞬间毫不犹豫，下手很快，一看就是预谋已久。

也有网友说推人的女生是个戏精：祸精的眼泪和说辞打动了陪审团和法官，所以，她也是一个戏精！

不过，也有人相对中立。

到底是心眼实在，还是塑料姐妹，我们还没法肯定。

有人说，好姐妹的感情就像塑料花，特别假，但是却永不凋谢”。

有人说，女人天性虚荣，攀比，嫉妒。朋友圈发合照只P自己，闺蜜多丑都无所谓。

又有人说，女人之间的友谊有多假？宿舍5个人建26个群。

还有人说，女人无非表面上一套，背地里一套，平时互称“亲爱的”，背地里不知道怎么编排对方。

那么问题来了：女人之间到底有没有“纯友谊”？

从进化心理学角度来看，女性似乎比男性更容易结交同性的朋友。

在原始社会，男人负责打猎，女人负责采摘和照看孩子，因为打猎经常需要长期间的伏击，不能动也不能说话，男人就养成了沉默寡言和忍受孤独的习惯。

而女人们在采摘和照顾孩子过程中，都是团体协作，养成了爱说话和善于社交的习惯。              

虽然女性更善于交流，更容易结交朋友，但姐妹之间的友谊却经常伴随着嫉妒与竞争。

日本性别研究学家上野千鹤子指出，女孩从小被教育 “干得好不如嫁得好”，她们谈论的话题大多是以男性为中心的婚恋问题。这让女性在关系中很容易失去主体地位，关系变得极不稳定。

产生这种不稳定性的原因有两种：

一是由于获得“婚恋幸福”是友谊的核心，一旦姐妹二人在婚恋上有竞争或差距，友谊的小船说翻就翻。

《我的前半生》中唐晶和罗子君的故事就是一个典型案例。两位好姐妹的感情完全是以男人为主线的：当罗子君老公出轨之时，唐晶亲自出面警告并 “手撕小三”，又帮罗子君走出离婚后的困境。

两人的友谊也破裂在男人身上——罗子君与唐晶的男友相爱了。

二是女性友谊始终排在婚恋的重要性之后。

就算闺蜜之间不会因为同一个男人而发生分裂，也很有可能因为所嫁的男人差异巨大，一方带着嫉妒、另一方带着骄傲，彼此就越走越远。

当然，在女性逐渐独立的今天，或许你会说，凭什么让男人来定义我们的闺蜜情？

是的，有很多女孩子确实做到了脱离丈夫的地位，建立自己的圈子和友谊，但是面对友谊的深层次心理需求，却依然会在点滴细节上困扰我们，让人不得不承认它们的影响力。

那么，如何处理女性友谊之间的嫉妒情绪？

如何处理女性友谊之间的嫉妒情绪？

a. 面对嫉妒，接纳自己的情绪

我们需要学会接纳嫉妒情绪，而非压抑。被压抑的嫉妒情绪不是不见了，而是变成了没有组织、游离性的记忆，会妨碍我们跟他人的关系。

最近有一个朋友向我抱怨工作上的烦恼。她在公司有个很好的女性搭档，两个人能力相当，一起共事还取得了优异的成绩。最近搭档被调到另一个部门，特别受领导的重用，发展节节攀升，可是自己的工作却毫无起色。

她开始嫉妒搭档，可又不敢告诉她，害怕搭档对她产生不好的想法。久而久之，她开始对搭档说话越来越不耐烦，甚至有一天对她大喊大叫，两人的关系眼看就要破裂。

后来两人了解彼此心意，重归于好，说好：以后再有事情，一定要及时告诉对方自己的感受。不要一直压在心里，最终情绪爆发，难以收拾。

所以，面对嫉妒，接纳是第一步。

b. 发掘嫉妒背后的内心需要

当我们接纳嫉妒的情绪，下一步就是看到嫉妒背后所表达的需要。

在航航的故事中，她之所以嫉妒闺蜜，并不仅仅是因为缺钱，而是自我价值的缺失。

虽然她没有太多的存款，但在大城市工作中积累了很多不凡的见闻和丰富的工作经验，这都是人生当中宝贵的财富；

身边有朋友读完了博士已经开始申博后，但是却会在某一个时刻异常嫉妒那位家庭美满、有儿有女的闺蜜、感觉自己无依无靠。她忘了自己的才华、多年的知识积累，才是最大的安全感和价值。

我们总是嫉妒那些自己没有的，却看不见自己拥有的。

一个人只有建立了足够稳定的自我价值，才能在友谊或亲密关系中过得自在，不至于患得患失。

c. 处理嫉妒情绪，有的时候需要保持一段距离

最近朋友跟我分享了她母亲和闺蜜的故事。母亲和闺蜜从小一起长大，关系虽然不错，但暗地里也相互比较：小的时候是看谁学习好，长大之后看谁工作好、嫁得好，有了孩子之后开始看谁家的更聪明……

随着生活的负担慢慢加重，两个人的关系走得就越来越远。

当孩子长大离家之后，两个人重新变得亲密起来，甚至比小时候更加亲密。因为经历了生活的起伏，两个人更加珍惜彼此的情感，少了之前的比较，多了沟通和理解。

起初亲如姐妹的两人，会随着生活状态和生活方式的变化渐行渐远……

但是请你相信：如果有缘分，走得再远的两人，终究还会重逢，如果走散，没关系，你还拥有你自己。

普鲁斯特在《追忆似水年华》中写到，每位读者在读书时，都在读自我。同理，当我们看剧时，也在不自觉地代入自己的人生体验。

经得起时间和事情考验的真友情确实存在，比如那种不经常见面却彼此心灵相通的仨俩多年好友，但确实不多见。珍贵稀缺的女性友谊就像北欧夜空突然出现的绚丽极光，属于偶发事件，等是等不来的。