一般女孩在10岁前后、男孩在12岁前后，就会进入青春期。这个时候的亲子关系往往会进入新的阶段。

那些懂得放手、保持自我成长的父母，会更容易和青春期的孩子打成一片，而那些控制欲强、一直停留在原地的父母，更容易与孩子发生冲突。

所以，在孩子长大之前，所有父母都有必要了解一下，不远的将来，你将面对一个怎样的孩子？又该如何应对呢？

有不少家长吐槽，明明是想心平气和跟孩子来一场亲子交心，可孩子的反应却往往让人心寒：要么“装听不到”，要么“一点就炸”。

本该是世上最亲密的亲子关系，最后却处得像仇人一样。

到底是哪里出了问题？

孩子在慢慢成长，他们开始寻找独立的自我，按照自己的想法做事。

但父母却没有意识到孩子的改变，这就出现了父母觉得孩子不好相处，孩子觉得父母不够理解自己的局面。

作为父母，或许我们可以从这些事件中得到一点启发。

我们是不是在某些地方确实忽略了孩子的感受？

在一期《少年说》中，高二男生张晨曦上台向自己的父母道歉，因为自己两年前曾离家出走，害得父母担心，到处找他。

回忆起当时的场景，他为自己曾经的叛逆，真诚而郑重地跟父母说了一声“对不起”。

本以为父母会为儿子的懂事而欣慰，毕竟一个青春期的孩子，能反思自己的成长，感恩父母的不易，鼓足勇气当众道歉，实属难能可贵。

但父亲的回应却出人意料：

“成绩还是最主要的，你的篮球时间应该要控制一下。”

张晨曦站在那里，从他绞动的双手可以看出他内心的痛苦和纠结，他也说出了自己的心声：

“我每次回家打球，也没有打一下午，也就两三个小时。我每次打球，是我整个学生阶段最快乐的时间。打球都是跟同学一起，大家有说有笑。

你知道我在家里和学校有多压抑吗？

每次我最期待就是体育锻炼课。

回家写完作业，待在家里我什么也不做。

我能出去打球，现在你还让我再……”

张晨曦已经哽咽着无法继续说下去，但最后他还是向父母保证：

“我知道学习最重要，篮球时间我会自己缩减，我也会管好自己，下次再也不会让你们担心了。”

儿子看似妥协了，实则内心充满了委屈。

运动对于十几岁的孩子来说是必需品，尤其是男孩子，精力充沛，通过运动可以让身体内的能量释放掉，把过剩的精力发泄掉。

由于荷尔蒙的影响，青春期孩子的情绪起伏比较大。

经过一周的学习，孩子积累了许多负面情绪，而通过运动，尤其通过打篮球这种大体量运动，孩子的情绪也会得到释放。

张晨曦和同学一起打球，既满足了同伴交往的需要，也满足了身体运动的需要。

对他而言这么重要的一件事，可父母并不理解，甚至还觉得这件事情耽误了孩子学习。

当学习成了父母唯一的关注点，亲子之间的交流就像鸡同鸭讲。

孩子感受不到父母对自己的关爱，只是被父母的种种要求所裹挟。

于是干脆向父母关上了心门，甚至反抗父母。

青春期的孩子似乎总是难搞的，你不知道哪句话就会点燃他的怒火，哪个动作就会逼得他们歇斯底里。

他们莫名的自尊心很强、敏感、冲动，剧烈到让人心惊又心碎。

然而，这并非他们所愿。他们也同样不好受，因为身处震荡中心的，恰恰就是他们。

敏感、危险、冲动，正是青春期大脑独有的特征。

有时候只要一句讥讽的语言，一个不够善意的眼神，都足以掀起一场风暴。

作为父母，我们却应该明白，孩子的身心发生了巨变。

所以，当孩子出现“小叛逆”的情况时，父母需要重新审视和对待，才能减少冲突，帮助孩子度过青春期。

1. 避开锋芒，改变沟通模式

唠叨、说教和指责，是青春期孩子最反抗的事情。他们急切想要自主，又敏感爱面子，所以千万不要和他们较劲。

如果依然把他们当作孩子，训斥不停，甚至逼着孩子承认错误，孩子一定会做出更反叛的举动。

控制情绪，说话点到为止。 学会尊重而理性的沟通，是走近青春期孩子的第一步。

2. 适度放手，提升对孩子的容忍度

接纳和放手，是应对青春期孩子的关键词。 对于那些非原则性的问题，闭上嘴巴，放手让他们尽情尝试。 孩子需要这些探索和试错，去发现真正的自我。

3. 理解孩子，成为敏锐的观察者

青春期孩子的压力是多方面的，可我们却容易忽视掉那些成绩之外的因素。

作为父母，我们要成为很好的观察者，要能看到他们内心的涌动。

如果可以，试着倾听孩子的心声，表达对他们的欣赏和喜爱。

被喜爱与肯定，是青春期孩子最在乎的事情。

他们要的其实并不多，自己的情感能被尊重，自己的想法能被聆听，这样就足够了。

总之，在青春期孩子寻求自主性的过程中，冲突和权力斗争几乎是不可避免的。然而，大多数孩子和父母能够解决好这些分歧，在维持彼此间积极情感的同时，重新调整与父母间的关系，使之变得更为平等。

而那些特别叛逆的孩子背后，往往都有一个原地踏步、不肯成长的父母。所以，无论孩子处于哪个年龄段，父母保持自我的觉察和成长都至关重要，毕竟生活没有彩排，也不可能重来。