风姐说，儿子越长大，她的心就越凉。

生孩子之后，风姐辞职做了主妇；孩子上幼儿园，她重返职场；工作刚做得风生水起，孩子读小学了，为了陪读，她换到收入低的清闲部门。

每天下班之后，她都会拒绝一切活动，准点回家辅导孩子作业。周末，是高质量的亲子陪伴时间，儿子想去哪玩，想玩什么，她都有求必应。

只要儿子醒着，凤姐就是一个２４小时待机的保姆，随时准备处理儿子物质的需求和学习的难题。

孩子睡着之后，她才开始做家务，有时还需要加班，每天都把自己搞得精疲力尽，憔悴不堪。

为了陪孩子，她缩减休息时间，牺牲日常社交，还主动切断了自己职场的成长。虽说一切都是心甘情愿，却并不是甘之如饴。她常常觉得自己的内心，有一股说不出的委屈，似乎生活亏欠了她什么。所以她总是不知不觉中，就长长地叹一口气。

妈妈的心情，往往决定一个家庭的气氛。因为她总是闷闷不乐，家里也常常是低气压，紧张又压抑。

而且，儿子越长大，对她的付出越不领情。似乎她的付出，变成了孩子的桎梏。

一天，十岁的儿子语重心长地说：“妈妈，和你在一起，我有一种呼吸不上来的感觉。我知道你很爱我，可你为我做的越多，我就越内疚。难道你除了关注我的学习，就没有别的事做吗？”

风姐这才发现，自己内心的委屈和戾气，都来源于对自己的穷养。为了陪伴孩子，她把自己榨干，不留一丝空间，所以总觉得被亏欠。

听了儿子的话，她开始参加公司、朋友的聚会，开始逛街、喝下午茶，还重拾起过去的摄影爱好。每天忙着看书，拍照片，修照片，有时还会和同城的摄友聚会，忙得不亦乐乎。

没有了她的照顾和管束，儿子常常需要自己搞定作业，有时还需要自己叫外卖吃。可是，儿子并没有因此放纵自己，相反，他表现得更好。

因为重拾爱好，恢复了学习和成长，风姐整个人都发生了变化，脸上有了光彩，连走路都轻盈起来。

孩子开始主动与她亲近，丈夫看她的眼神里也多了欣赏。

当女人牺牲自我，精神上穷养自己时，只会自带贫瘠的气场。而这种气场，断然会渲染出一种逼仄的家庭氛围。

育儿即育己。

唯有富养自己，让自己的灵魂充盈起来，孩子才能耳濡目染。

善待自己，并不是鼓励妈妈追求奢侈，而是应该在现有的物质基础上不亏待自己。

当妈妈不再以孩子为中心，孩子才能将他们的视线投注到妈妈身上，懂得体谅，懂得感激。

曾经在网上看到一位时髦奶奶，也许她的现身说法，能够给生活在水深火热中的妈妈们一些启发。

这是一位古稀之年的韩国奶奶，在网上分享自己的独居生活，受到了200万网友追捧。

每天晨起，她都会先称体重，做瑜伽，听新闻，给自己准备早餐。然后，她会打扮得美美的去逛街看展览。哪怕一人独处，她也绝不将就。

临睡前，她会翻看时尚杂志，学习几个新的意大利单词，保证每天都能吸收到新知识。

看似平淡的生活，却给予人治愈力量。很多人感慨她竟然能够用如此从容的姿态面对衰老，但其实，如果再往前追溯几十年，这位奶奶和生活中的很多妈妈们也一样。

小时候，她因长相被嘲笑而自卑，立志成为服装设计师，却遭到父母强烈反对。

按照父母的意愿结婚生子，从此生活围着孩子老公，完全失去了自己。

繁琐的家务，忙碌的生活，她成为一名怨妇，活成了自己最讨厌的样子。

然而在生活的低谷里，梦想再被点燃，抱着对时尚的执着和喜爱，她开始带着孩子追梦。

一边照顾孩子，一边学习，一边赚钱养家。

生活虽然因为逐梦而变得忙碌辛苦，可有了理想的支撑，却让她调节好了自己的心态，在压力中也学会了合理利用时间。

最后，当儿子长大成人后，她决定留学意大利学习服装设计。

这个在别人看来疯狂的决定，却得到全家人支持。

最终，这位奶奶的生活态度被无数人敬仰。

她那句肺腑之言，振奋了无数妈妈：“既然来到这个世上的话，就要认真地活。”

爱是一种释放，妈妈只有发自内心地爱自己，才能够由内而外向孩子释放爱意，潜移默化教给孩子“如何爱”的能力。

学会爱，则是一个孩子一生中最重要的幸福力。

 “唠叨”也许是妈妈的代名词，妈妈们总以为，孩子做事不上心，不一遍遍念叨，怎能让他们听进去？

身教胜于言教。

一个爱自己，活好自己的妈妈，自然而然就会成为孩子眼里最有力的榜样。

印度电影《神秘巨星》中，有一个成日生活在丈夫暴力阴影中的妈妈，她遭遇不公，却忍气吞声，从不抱怨，将最大的慈爱展示在孩子面前。

孩子非常地不快乐，她嘴上不说，心却似明镜。

她深知妈妈活得不幸福，也因此当她通过弹吉他唱歌获得报酬后的第一件事，就是咨询律师想办法帮妈妈离婚。

但令女儿失望的是，妈妈选择认命。

孩子的世界观从此崩塌，她失去了追逐音乐梦想的动力，任凭自己的父亲操作她的命运，出国、嫁人，做一个和妈妈一样的贤妻。

转折发生在机场，妈妈的勇敢，逆转了女儿的人生。

因为行李超件，父亲毫不犹豫地让女儿把吉他扔进垃圾桶。

看不下去的母亲上前理论，却当众被丈夫羞辱：你和吉他都是垃圾！

这一次，母亲不再懦弱，她捍卫女儿，愤然反抗。

恼羞成怒的丈夫，再次想通过拳头教训妻子。

妻子挥手阻止，并拿出女儿之前为她准备的离婚协议，果断签上名字，带着儿女，潇洒离开。

毫不犹豫离开的那一瞬间，妈妈突然想到什么，对女儿说：“我们去参加音乐颁奖吧！”

自此，女儿的音乐梦再被点燃。

站在颁奖台上，女儿摘下黑面纱，以真面目示众。

她把最大的感激献给了自己的妈妈：因为妈妈的勇敢，让她选择坚持音乐梦想，去追逐自己想要的生活。

很多妈妈认为，教育孩子，就是要“教”给他很多东西。

但其实，妈妈活好自己，才是对孩子最好的教育。

主持人董卿说：

“你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。”

妈妈活好自己，孩子才能切身感应到妈妈身上爱的力量，以妈妈为榜样，勇敢面对世界，做真正的自己。

富养自己，是一种隆重的仪式感。

精致的妆容里、美味的饭食里、独处的空间里、读书的时光里，都藏着你对自己的珍视。

请给予自己物质上的款待，也绝不中断精神上的滋养。