我们经常在后台会收到大家的一些问题或者留言，大多是关于困扰个人心理问题的一些咨询。我们也发现了很多问题其实是有共性的，因此想以问答专栏的方式来给大家提供一些可参考的思路。

像是《解忧杂货店》里那个摆在门外的小信箱，把心里的疑惑写出来丢进去，然后由一个素未谋面的陌生人给你解答。很多时候，写信的人也并不一定是需要通过信箱来寻找答案，而只是想找一个人能放心的倾诉。有些事情，能够说出来对很多人都已经是慰藉了。也因此这个专栏名为“解忧专栏”

每个人的状况不同，我们不提供答案，只提供思考，希望你看了之后有所收获哦。

今天为大家带来第58期的问题解答

问：

我今年31岁，和老公感情比较稳定，女儿已经四岁了，乖巧可爱。但是过年回家这些天，被家人催生二胎已经催得受不了了。身边很多亲戚朋友都在这么说，应该生两个什么的。

我觉得很烦，尤其是婆婆，已经催了好几年了，说什么一个孩子太孤单了。我觉得反感，凭什么我生孩子都要你们来指手画脚。

另外，生二胎压力太大了，我俩经济水平也很一般，我心里压力很大，一点都不想生。如果再生一个，生活水平将会大大降低。

再次，我觉得有了两个孩子后，两碗水都要端平实在太难，父母总会对某个孩子有点偏坦，但如果真的这么做了，又受不了心里的自责和愧疚。我总觉得爱就该是唯一的。

反正我真的很不想生二胎，但是家里所有人，包括我自己的妈妈奶奶，都催着我生，我不知道该怎么办了？

答：

您好，谢谢您对我们的信任。

无论是出于什么样的原因，只要你自己排斥生二胎，那至少可以暂时不生，不要因为任何人的建议而违背自己的心意，更何况不生二胎无关道德法律，也不伤害任何人。

但是，我想了解一下，关于生二胎，你老公的态度如何，你女儿是否接受？如果在你们的三口之家，没有就这个问题产生矛盾和争议，那更不必为此退让。

再来说说你的心态：

第一，对长辈逼迫的逆反心理出现，其实很正常，有些人面对父母逼迫是妥协的态度，不同的表现反应不同的内心需求，你的逆反恰恰说明你本就不接受生二胎这件事，只是父母的态度激化了你对生二胎的反感；

第二，关于你对于亲子关系的看法，其实很现实，没有人能保证一定做得到对两个孩子一碗水端平，这也不是一种现实的做法，爱是都爱的，但可能这份爱没法用“等重”去量化，孩子们有不同的个性和特点，爱的方式可能都不一样，说到底这只是一种主观判断而已，有这样的担忧其实蛮正常，但如果过度担心，我倒觉得它反映的是另一个问题——你现在有些情感枯竭，简单概括，就是现在已经爱的劳心劳肺，可能挤不出更多了。

你对自己要求一定是很高的，想全心全意为孩子付出，所以才会为无法等重的爱两个孩子而困扰，也或许你女儿也处于比较高需求的状态，对她的精力和时间投入已经让你觉得比较疲惫，因此产生了焦虑。

当你认为爱是要唯一的或者必须等额的，这无疑说明你的高要求已经限制了你的冗余度，大胆推测可能你平时对女儿的投入也是超负荷的，你把唯一的爱给了她，甚至没有一点爱留给自己，而一个不能够先爱自己的人，的确会更容易感到爱的枯竭，产生怕自己力不能逮的精神压力。

所以，放轻松吧，是否生二胎这件事先暂时搁置，你不是只有唯一的爱，爱也是需要呼吸透气的，先学会给自己留一点爱吧。