我们经常在后台会收到大家的一些问题或者留言，大多是关于困扰个人心理问题的一些咨询。我们也发现了很多问题其实是有共性的，因此想以问答专栏的方式来给大家提供一些可参考的思路。

像是《解忧杂货店》里那个摆在门外的小信箱，把心里的疑惑写出来丢进去，然后由一个素未谋面的陌生人给你解答。很多时候，写信的人也并不一定是需要通过信箱来寻找答案，而只是想找一个人能放心的倾诉。有些事情，能够说出来对很多人都已经是慰藉了。也因此这个专栏名为“解忧专栏”

每个人的状况不同，我们不提供答案，只提供思考，希望你看了之后有所收获哦。

今天为大家带来第84期的问题解答

问：

我和先生在一起很多年了，他是比较优秀的那种人，就是脑子很聪明，工作能力很强，但是我是那种比较平凡的人，工作一般般，能力也一般吧。这些年来他一直对我各种挑剔、打击，结婚后的这两年更是变本加厉了，老是说我懒、说我没有毅力、还说我一事无成，什么事情都做不好。

慢慢的，我觉得自己都失去了信心，好像真的变成他说的那种人。以前，我是挺有热情，很热爱生活的人，觉得一切都是很美好的。可是现在，我觉得自己挺差劲的，仿佛真的一无是处，看不到希望和未来，我该怎么办呢？

答：

您好，谢谢您对我们的信任。

从你的描述中可以看出，你是一个特别容易受到暗示的人。虽然说我们每个人都不可避免地生活在别人乃至社会的，尤其是朝夕相处的伴侣的影响中，但易受暗示的人更容易被他人左右情绪、认可他人的评价甚而被他人所控制。

这样的人，通常自我发展不够成熟强大，人格相对不够稳定。而你丈夫的气场显然要比你强大得多，可惜，他是负面的。

大致来说，有3种可能导致了他这样的行为：

1、他好为人师，享受指点别人的乐趣；

2、他习惯指出别人的缺点，却不会鼓励、欣赏他人；

3、他是个自卑或刻薄的人，通过挖苦打击别人，建立自信或找乐，这样的人在生活中也蛮常见的。

在了解自己和他的心理后，你一方面要加强自身的心理建设，学会自我肯定。

当他打击批评你时，你要从内心挑战、质疑他的说法，比如，学着自问：我真的一无是处吗？我的父母、朋友、同事、领导是怎么评价我的？我有什么优点和长处？

另一方面，你也可以向丈夫抗议。如果他是出于爱之深、责之切或不懂方式方法，你要直接告诉他，打击批评不但没有帮助你进步，反而让你失去信心、觉得自己更差劲、更无助了；

你也可以明确告诉他，你需要的是鼓励和欣赏，即便你犯了什么错，也希望他温柔提醒。

当然，如果他是前面说的第三种情况，那问题恐怕就要升级为：你是否成长到不仅不被他拖入泥潭，还有能力释放正能量，将他带出自卑负面的怪圈？

又或者，无能为力，只能自救离开？

问：

因为我男朋友家里很穷，然后现在也买不起房子，所以我爸妈不同意我俩结婚。但是，我和男友感情很好，在一起也四五年了，他一直对我非常好，我舍不得分手。虽然他在老家乡下有一栋新房，可以用来作为婚房，但是我爸妈还是不同意，他们说乡下的房子没啥用，毕竟我们现在是在大城市上班，他们觉得在现在的城市没有房，还是个农村娃，很没面子。

我不知道怎么说服我的爸妈，到底该如何和他们沟通呢？

答：

您好，谢谢您对我们的信任。

（1）沟通不是以说服为前提的，是以理解为基础。不要试图让父母和你观念一致，他们有自己的经验和想法，很难改变。当双方有分歧的时候，尤其要注意的一点是不要争对错，站在各自的立场上都是对的。

（2）父母反对的原因绝不仅仅是因为“没面子”，背后可能会有很多担心，担心你以后的生活、担心以后的养老、担心对方家庭环境的影响，又或者担心你男朋友的能力……

建议好好和父母沟通一下，不是说服他们，因为他们担心的那些问题很可能是你未来生活中会遇到的，而且你目前的状态没能力去很好的解决。先去了解他们真实的想法，再去全面衡量这段关系。