前段时间，陈羽凡上了一个访谈节目。在节目中鲁豫问他对于婚姻和爱情的看法。他一脸笃定的说，爱情若是粪土，婚姻就是坟墓，但是我还是相信爱情的。

整段采访羽凡显得平静淡然，似乎对于生活，对于爱情和婚姻已经有了自己新的认识和感悟。“婚姻就是爱情的坟墓”这种论调在日常生活中可以说是很常见了，我身边很多已婚朋友就时不时这样向我大吐苦水，更别说是像陈羽凡这样刚经理被出轨又离婚双重打击的人了。

人们常说婚姻里有三年之痛，七年之痒，熬到最后只剩柴米油盐的家长里短，两个人也就凑合着度过余生了。可现实中的婚姻生活真的都这么不堪一击吗？我看未必。

当大家都在一窝蜂的唱衰婚姻时，我身边的亲人，就用他们十几年如一日的恩爱甜蜜，让我相信婚姻不一定就是爱情的坟墓，婚后生活也不一定就是一地鸡毛。只要用心经营，婚姻也可以永葆甜蜜新鲜。

今年是家姐和姐夫结婚的第16年。按理说，两人从相识相爱到结婚生子，共同生活都快20年了，早该被生活磨去当初的心动和激情了，可事实上，这么多年来我一直都被他们喂着大碗狗粮。

昨天是家姐的生日，姐夫提前一个月就开始偷偷摸摸给对方准备生日惊喜了。先是神神秘秘的让我帮忙代购护肤品和化妆品，后面又悄悄订好了鲜花，预约布置好了KTV包间。昨晚看我姐晒出来的照片，亲朋好友都不由得惊叹，我的天呐，这真的是老夫老妻的生活模式吗？也太浪漫了吧。

据家姐说，昨天上班的时候收到了快递送来的花，还有不落款的甜蜜贺卡。下班后被姐夫拖去她喜欢的川菜餐厅，收了礼物，吃了一顿开心满足的二人晚餐。吃完晚餐家姐都准备回家了，姐夫说还有保留节目。硬是拉着家姐到了KTV，原来这才是最后的彩蛋。KTV早就布置好了，天花板上都是气球，还有一面照片墙，绳子上挂的都是他们俩这二十年来的合照.......

姐姐当即哭了出来.......她怎么也没想到，在一起二十年的那个人，还是如此把自己挂在心上。

在家姐生日的前几天，我常在群里问她打算怎么过今年的生日。她总强调说，一把年纪了，还过啥呀，就随便吃顿饭就好了。她万万没想到，还有这样隆重的仪式在等着自己。

我说，姐夫你也太浪漫了吧，家姐都说了几遍不想过生日了，你还是准备了这样大的惊喜。姐夫和我说：“我一个大男人可以糙一点，自己的生日随便过。但是你姐的生日绝对不可以随便啊，女人还是需要惊喜和宠爱的。再说，今年不是我们相识20周年么，就更得隆重一点了！”

这，可谓是教科书般的宠妻范本了。

其实他们两人结婚十几年来，一直都是甜蜜如初恋的状态。时不时像小情侣一样吵吵闹闹，天天有说不完的话斗不完的嘴，冷不防就低调秀个恩爱，那种旁若无人的恩爱简直羡慕死人。据我多年的观察了解和二人的亲口讲述分享，他们的婚姻能保鲜到现在，莫外乎如下几个秘诀:

(以下姐姐夫妇二人用J夫妇代替)

1,婚后也要有两人独处的二人世界

像昨晚那样两个人抛下孩子，单独一起出去吃饭唱歌看电影的事情，在两人的生活中是很平常的事情。

J夫妇说，很多人结婚后就把生活重心完全转移到孩子身上，久而久之，孩子占据了夫妻系统中的极大空间。

很多夫妻会因为过于专注或疲于应付育儿责任，而无暇经营婚姻关系。但是孩子总有一天会长大，婚姻关系的空白期确很难弥补。因此，育儿阶段的夫妻相处十分重要。这不仅攸关未来的夫妻生活，也有关系到孩子的成长，因为父母关系不好，孩子必定受到影响。

哪怕他俩已经生养了三个孩子，但是却从未忽视过认真经营独属于两人的夫妻生活。婚后与公婆同住，这样时不时能把孩子托付给公婆，两人抽空一起出去逛街看电影吃饭，享受二人世界。孩子们都不在家的时候，他俩甚至回出去一起来个三个两晚的短途旅行。

家姐经常和我说，哪怕结婚了，也不要忘了你首先是这个人的妻子，其次才是孩子们的母亲。永远不要因为孩子忽视自己的另一半，陪伴你一生的人，是你的丈夫，而不是你的孩子。

这么多年来，他们俩一直都在尽量保持并增加两人间的互动，寻找“谈恋爱”的感觉。

夫妻关系的经营， 要在日常生活中养成一种相处习惯，不拘任何形式，不管是单独吃饭、做运动，还是单纯的交流想法，独处、交流的时间是重要的。

何炅曾说过：亲密关系最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。

2，除了仪式感，生活也需要时不时的小惊喜

像昨晚那样郑重其事的生日惊喜，并不是第一次。J夫妇二人，都是很有仪式感的人。不论是对方的生日，还是结婚纪念日，或者是比较重要的传统节日，两人都会很用心的准备。

他们会定期旅游，享受甜蜜的二人时光；也会一起共度佳节，你陪我度春节，我陪你过圣诞。

这是一种爱情的仪式感，更是对婚姻的一种态度。

很多人以为都结婚了，就不需要搞浪漫，得过且过就好。但长久下去，只会更加枯燥，让女人有一种不被重视的感觉。其实，不需要太复杂，在特别的日子里说一句我爱你，哪怕是简单地一个拥抱，让对方能偶尔感受到你的在意就好。

我希望，生活不会成为你婚姻的束缚，而是坚实的堡垒，能让你更好地去爱，让你的感情永远新鲜。

夫妻在一起久了，可能就会没有了以前的那份新鲜感。所以，其实适当的时候制造一下小惊喜也是很必要的。

在生活中，不妨花多点心思留意一下，看看他有没有提到过很想要的东西或者喜欢的东西，你就把它当成小惊喜送给他。当然惊喜不一定是要花钱送东西。平时日常生活，可能一个突如其来的接送上下班，也会让对让觉得很甜蜜很开心。或者亲自下厨，学做对方喜欢的饭菜，另一半心里一定会是暖暖的 。

3，不吝惜表达对另一半的爱意和赞美

很多人觉得都老夫老妻了，那些热恋时的肉麻情话，再说出来就变成了尴尬的对话了？

你有多久没有和对方说过“我爱你”了？

可是在J夫妇的日常生活中，表达爱意是一件很自然而然的事情，是情到浓时的自然表达。也许有时候说不出口，但是哪怕写在卡片上，哪怕通过微信和QQ呢，一句“我爱你/我想你”，就是给对方最大的定心丸和安全感了。

不瞒你说，前几天我还在我姐的手机上看到姐夫发给她的肉麻情话，大概就是你永远是我心中美丽的小妞之类，简直让人看了面红心跳。

除了会互相表达爱意，他们还很经常称赞对方。虽然两人平时经常斗嘴互损，但是称赞起对方来那也是绝不吝啬。

姐姐常在亲朋面前夸赞姐夫有担当顾家又勤快，还很疼老婆。而姐夫呢，会经常夸姐姐善良孝顺有爱心又很贤惠能干。最最关键的是，他们对对方的夸赞，完全发自内心，是打心底觉得对方就是闪闪发光的那个人，都跟自己捡到个大宝贝一样的珍惜着。

这是一对中年夫妇的真实写照，绝无夸大之词。虽然他们的生活并非一直如童话动人，也有彼此把对方气到想互相掐死对方的时候，但大多数时候，他们在婚姻里自然流露出来的对对方的珍惜和爱意，羡煞旁人，绝对让人相信了爱情。

《围城》中说：“上了年纪的人动了爱情，就如同老房子着火，不可救药。”中年人的浪漫，可以像水，温柔缱绻；可以像火，热烈迷人。老夫老妻的生活中，寻常日子里的这些体贴与温暖，便是“这一路有你真好”的最美注脚。

当爱从轰轰烈烈变成平平淡淡，多希望你不是用皱眉来回应，而是报我以微笑。

说一声，嘿，我懂呢。

希望你也能遇见这样一个人——

若你涉世未深，他能带你看尽世界繁华；

若你饱经沧桑，他也能带去坐旋转木马。