芒果卫视的新综艺节目《我家那闺女》才播出第一期，就被频繁顶上热搜。节目里几度崩溃痛哭的吴昕也成了话题最多的人物。

大概是因为自己也到了一个尴尬的年纪，吴昕面临的困惑和内心的伤感也引起了我的共鸣。其实很能理解她那种感受，焦虑、恐慌、恐老。

今年36岁的吴昕，在全国最红的综艺节目里作为主持人，也可谓是家喻户晓了。表面上，她也拥有着被绝大部分普通人羡慕的生活：人美、有钱，事业光鲜，这辈子都不用为了吃喝发愁。

节目一开始播放了吴昕的日常：一个人住在大房子里，屋里也没收拾，看起来乱七八糟。一觉睡到自然醒，起床拿麻辣烫外卖、一边泡脚养生一边化妆看书追剧。

每天”用最贵的眼霜，熬最晚的夜，一边喝着保养品，抹着最贵的眼霜，一边在半夜1：30还在拼积木。

网友们纷纷感慨，这活脱脱就是世界上的另一个我啊。

可是等她酒后放开自己，和好友沈凌聊到自己的工作和生活时，大家才发现这女孩挺丧的。

吴昕今年36岁了，对于女性来说，正是最尴尬的年纪。事业上面临瓶颈和转型期，生活中面临个人问题的压力。

在观众眼里，吴昕是绝对的幸运儿。《快本》让刚刚大学毕业的她一夜之间成了家喻户晓的主持人，也因此得到了大多数平凡人一辈子也得不到的鲜花和掌声。然而现实是，她一边站在全国最红的节目舞台上，一边也因为这个舞台而忍受着巨大的压力和争议。

“这么多年一点长进都没有”，是她这十几年来逃不过的一句魔咒。

而对于吴昕，在心里有一道可能永远无法跨过去的坎。她说起有一次台里的跨年晚会，因为节目时长限制，十个主持人的节目里，只有她一个人的被砍掉。说起这件事，她几度哽咽崩溃，感叹道“这次经历是致命的”，“十个人啊，就砍掉了我一个人的，我就是最差的那个”。

这件事情的打击让吴昕开始自我怀疑，她审视自己后觉得自己的主持水平很差，这么多年没有一点长进，认为自己是里面”最差的”，甚至是可以“随时被拿掉的那一个。”

这些事情在别人看来，可能觉得都不值一提，但对自己来说却是过不去的坎。

除了事业上，她的个人生活也是个“老大难”。一方面，她确实想在事业瓶颈期解决一下个人问题，但另一方面她在感情中又及其被动，而且还坚持喜欢比自己年纪大的，可是比她年纪大的基本都成家生子了…...于是就出现了如今的尴尬局面：想结婚，却又找不到合适的人。

吴昕说，面对现在的事业和生活只有两个感觉：焦虑和恐慌。因为她太喜欢跟自己较劲了，可偏偏又不能事事都如意。事业遭遇瓶颈，感情问题一直搁浅毫无进展。

就这样，事业不顺心、爱情不如意的吴昕，有了节目中崩溃的状态。

很多人都说在这个快节奏的社会活得很累，每天都在焦虑和迷茫中被推着浑浑噩噩的前行，现实固然残酷，但有时候更多的是被自己的心结紧紧束缚。

活到一定的年纪后，我们成为了自己最大的敌人，打不死，也逃不掉。

其实所有的较劲都应该成为保护自己的武器，我们总是在学习如何善待别人，却不自知要怎么放过自己。

就像最后吴昕说的要学会“放过自己”，一切事物都有其两面性，也有它存在和发生的理由，顺其自然的接受，跌入谷底也意味着即将触底反弹，坦然面对自己的不足，才能从中总结经验和教训，不断改进，不断成长。

周国平曾经说过：人生有三次成长。一是发现自己不再是世界的中心的时候， 二是发现再怎么努力也无能为力的时候， 三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”当你学会与自己和解的时候，便是真正的长大了。

“节目被砍”成为了吴昕事业上的转折点，她开始接触时尚，在各大秀场崭露头角，又有了新的节目，渐渐的找到了自己的闪光点，变得自信起来。

观众开始觉得，原来吴昕一点也不差。

生活中有很多“吴昕”，他们都是现实催化下的悲观主义者，不肯接纳自己，永远拧巴着过。《霸王别姬》里的一句台词说的极好：“一个人，有时候得学会自个儿成全自个儿。”

一个人最难得的是能承受生命里最好的一切，也能接受得了最坏的安排。

小S之前段时间也曾在一个综艺节目中崩溃痛哭，她流着眼泪说：”身为一个艺人，我每天都活在否定自己的恐惧之中，怕是不是变丑了，怕是不是不好笑了，我怕忘记回家的路。”

宋佳安慰她的时候，说了一段话特别好：

人活一世那么短暂，你太在意别人怎么看，我是觉得有点累，我们活着已经够累够难的了，还要用别人的评判去影响自己、伤害自己，我觉得没必要。

有人说，人的成熟有两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。

人生的路走起来并不轻松，跌跌撞撞，总会有不足。不管你在哪个阶段，都会遇到这样那样的质疑，当面对之一的时候，不要自我怀疑，问问自己的内心，真正想要的是什么，自己开心才是最重要的。

人生到头来不过就是拼过和放过：拼过，为自己的后半生积攒资本；放过，接纳自己的缺点和技不如人。

好好爱自己，人生也不过如此。