她们常常会觉得自己没有价值，

自我存在感很低，

在脑海里会有轻生的念头。

最近，一条关于“产后抑郁药首次问世”的新闻在微博上炸锅了！

因为每次治疗价格，约合人民币13.3万-23.5万元。

评论区有人说：至于吗，不就生个孩子，这也算病？一个人生孩子还得拉上全家一起抑郁。

轻描淡写的几句话，盖过了多少母亲经历的痛苦和看到的希望？

《生门》的导演陈为军说：“都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事情，其实不是。真正面对一切的，是女人。”

当一个妈妈到底有多难？

从怀孕开始，女人就必须忍受孕吐、行动不便、肥胖、水肿、食欲不佳等折磨。

一朝分娩的疼痛，相当于十根肋骨同时折断。

哪怕是看惯这种场面的妇产科医生，在轮到自己生产时也疼得撕心裂肺：

“疼的比刀子割还疼，你让我少活一年都行。”

生完孩子，以为苦尽甘来，但其实一切才刚刚开始。

子宫膀胱脱垂，产后痔疮、漏尿、肥胖、妊娠纹......产后，每个女人的身体都犹如经历了一场大地震，满目疮痍。

尽管生理上极度不适，她们却必须立刻进入母亲的角色。

涨奶、乳腺炎，胸口如坠大石，依然要忍着疼每两小时喂一次奶；

连续几个月睡不了一个整觉，每晚被一遍又一遍的哭声召唤；

白天又得顶着黑眼圈和乱糟糟的头发围着孩子的屎尿屁转。

如果说生理上的辛苦还可以缓解，心理上的压力更让妈妈们倍感煎熬。

“你怎么当妈妈的，孩子都照顾不好！”

“孩子哭了：你怎么还在这，孩子哭了快去哄！”

“孩子没怎么长胖啊，你奶水是不是不好！”

“都当妈的人了，怎么这个都不会！”

所有人的注意力都集中在宝宝身上，妈妈的身体似乎只是一个机器，她们甚至会以为自己是家庭的负担，满心是负罪感。

在身心的双重压力下，抑郁，悄然发生。

据中国精神科医师协会的一份数据调查显示：

中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%~70%，超过10%的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。

大大咧咧的袁咏仪就曾在节目中自曝自己产后抑郁。

看见妈妈买菜回来，觉得妈妈太辛苦了，想哭；老公随口一句无心的话，也想哭。

那段时间里，原本是开心果的她每天都在情绪崩溃的边缘，只能用哭来回应家人的沟通。

所有人都在歌颂母爱，却忽略了成为妈妈有多难。

每个生完孩子的母亲，随时都面临着崩溃的状态。

比抑郁更可怕的是，你被折磨得千疮百孔，却无人感同身受。

之前一个栏目曾就“产后抑郁”这个话题对几对刚生完宝宝的夫妻做了访谈。

所有妻子都想要找到抑郁的出口，无一例外的是，她们的丈夫都认为：

根本没有什么产后抑郁，不过是女人小题大做。

甚至在得知妻子抑郁时，他们的第一反应不是关心妻子的精神状况，而是满脸不耐烦，甚至表示“会影响我工作”。

这些，正是无数产后抑郁妈妈们所面临的真实处境。

没有人愿意读懂她们的悲伤，没有人帮她们一把，一切都被归结成了——“矫情”。

可往往就是这份忽略，让痛苦越积越深，把抑郁的妈妈越推越远，直至跌落深渊。

因精神因素造成的孕产妇自杀，是孕产妇死亡的最重要的原因。

很多时候，真正压死女人的，不是生孩子时的疼痛，往往是自己的枕边人。多少“坏脾气”的妻子，在生命终结后，心底的痛才第一次被人重视。

我们经常听到一句话：“女子本弱，为母则刚。”似乎女人一旦当了母亲，就必须身披铠甲。

带好娃是本分，带不好孩子就是失职。事实上，这句话是最大的谎言，背后也藏着女人最深的无奈。

她们也是父母手里的宝贝，也想一直做那个可以向爱人撒娇的姑娘。因为变成了妈妈，才必须硬着头皮去做那些原本做不到的事情。从此她们看似不怕苦，不怕累。

可她们也会害怕，害怕自己的付出没有人理解，无助的时候没有人可以倾诉，想哭的时候只能独自咽下眼泪。

抑郁从不是因为脆弱，反而是因为坚强了太久。

如果你是妈妈，我想告诉你，第一次做母亲，你真的很棒。但请你记得，没有什么比自己更重要，给自己一个缓冲的空间，你不必小心翼翼地藏起自己的委屈和压力，也不需要做一个完美的母亲。

如果你是爸爸，请对妻子多一份耐心和倾听，多一个拥抱。她们需要的，不过是一个共同分担的臂膀，一个敲开心门的人。

妈妈不是超人，她们只是一个拥有着母亲身份的平凡人。

在她们负重前行的时候，多多帮她们分担，多少陪伴她们。