在生活中，有很多人都认为不吵架的爱情和婚姻才是最好的，也一味地追求这样的爱情和婚姻。

可是，真的会有不吵架的感情吗？当然是有的，但是极少。感情中的两个人是不同的个体，有着不同的思维和性格，以及生活习惯。

因个性的差异而导致产生摩擦是再正常不过的事情，其实每一段长久的关系都必须经过磨合才能更好地结合在一起。任何两个人都不可能有完全相同的个性，可正是彼此的差异性，才把对方吸引到了自己的身边来。

因彼此的不同，往往容易产生摩擦，这便有了争吵。在生活里，即使是鸡毛蒜皮的事情，如果处理不当，也会让彼此的关系冷却恶化。

不吵架和常常吵架同样对感情有极大的杀伤力，有效地处理彼此的差异和冲突，才能维持长久幸福的感情关系。

现实生活中，我遇到过许许多多性格截然相反，经常吵吵闹闹，但是感情一直很稳定的夫妻。

看过的婚姻越多，你就越会明白：由于两性差异，两人之间虽然有爱，但是如果表达得不够到位，还是矛盾重重。

我们必须学着了解伴侣的不同需求，因为这才是伴侣之间冲突的积极意义。

一个很有意思的现象是，周围总是有那么一两个人，和伴侣相处起来，也不是没有冲突，但总是能够很轻松地化解冲突。

从心理学上说，他们的心理足够成熟，且具有相当大的心理灵活性。

很多夫妻矛盾，本质上都是一个误会，是因为双方不能站在对方的角度思考问题，所以自以为是地断定都是对方不可理喻，而自己一点错也没有。

很多夫妻，就是这样走散的。

如何处理不可调和的冲突？接下来聊聊怎么化解冲突。

a. 多共情，少指责

要记得，沟通的目的是为了达成共识，所以一定要认真考虑对方的感受和想法。

在沟通的过程中，要努力克制脑中这些习惯性观念：

“你为什么总是不理解我？”

“为什么你不能听我的？”

“你不可理喻。”

总之，不要先入为主地认为对方不可沟通，相反要时刻提醒自己：“我今天一定要好好倾听ta的内心感受，即便不能完全理解，也要学着尊重。”

如果可以的话，尝试用以一个陌生人的视角，去聆听、设身处地地站在对方的角度思考问题，保持中立。

要相信，只要还想过下去，ta的任何诉求都值得被认真对待，而指责只会让彼此越走越远。

b. 不要试图改造对方

控制欲是人的生存本能，而失控会让人陷入慌张和恐惧中。

所以，在亲密关系中，越是爱一个人，我们就越会不自觉地想要控制对方，还美名其曰“如果我不在乎你，才不会说呢”。

殊不知，正是这种没有边界的“在乎”让亲密关系不断陷入控制和逃离的拉扯中。  

c. 学会表达爱

虽然我们每个人表达爱的方式不一样，但是爱不是你做了什么，而是你让别人感受到了什么。

爱是给予，而我们所寻求的爱终会以反馈的形式回到自身。

《男人来自火星，女人来自金星：修炼亲密关系的方法》一书曾经对男女的差异做过总结：

一般来说，女人在乎感受、互动，男人在乎行动，责任；女人需要倾听，男人需要欣赏。

女人的基本需求是关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰，而男人的基本需求是信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励。

这些总结不一定准确，因为还存在着个体差异。但是我们可以从提炼到一种“差异性思维”——只有给彼此最想要的东西，才能让对方感受到你的爱。

d. 爱，是自己的事

有时候一些冲突的发生，是因为我们对爱有了不合理的期待。

心理学家杰夫•艾伦认为，亲密关系不过是我们内心的镜子，爱情的真相是我们爱上了对方身上自己的影子。

或者说，我们总是企图从对方身上索取自己渴求的东西。

可是，爱，是自己的事。

明白这些，或许可以让我们更好地理解伴侣间冲突的发生，到底是因为什么。

人与人的羁绊建立在互相关心的基础上，但如果一意孤行以自己的方式去爱人，甚至指责对方作，一定会刺伤伴侣的心，让彼此疏远。

有人也许要说，那就找相似的吧。这句话没错，但是偷懒了。

找互补的伴侣，也可以很幸福。

而且，如果感性的人和理性的人，可以在日常相处中，学着看懂对方的思维方式，理解对方的感受和心情。

在不断的互动和磨合当中，感性的人会变得更理智，理性的人也会变得更感性。

每一段长久的感情关系都是经过了一点点地磨合，要做到永远都不吵架是不可能的。

但我们可以通过努力锻炼出每次吵架，都不会发生语言攻击，也尽量不让事态恶化，并在几小时以内就能化解矛盾，这样才不容易影响彼此的感情，甚至有可能把两人的心拉得更近。

会吵架的感情是健康的。吵架其实也是一种沟通，但是如何吵架是一门技术，掌握不好，既解决不了问题，还会伤了彼此的感情。