俞敏洪说过：“如果家庭是一台复印机，父母是原件，那么孩子就是复印件。”

复印件若出现了问题，必然要追溯到原件身上。

也就是说，孩子身上的问题都是父母的折射。

自律的父母，孩子基本不爱偷懒。

不自律的父母，很难养出自觉的孩子。

父母的不自律，正在悄悄毁掉下一代。

孩子的身体不健康，可能是从他的父辈开始，就习惯了好吃懒做、房间凌乱的生活方式。

孩子的生活不如意，可能是从他的父辈开始，就养成了吊儿郎当、不思进取的坏习惯。

若连父母都无法控制自己，更不要指望孩子能够自觉自律。

最近热播的电视剧《小舍得》中，班级家长会上有这样一幕。

一个稍微有点胖的小男孩上台说：

“我喜欢吃巧克力，可我妈妈总不让我吃，说吃了会胖。”

但接着，男孩却不甘心地说：

“但我明明在妈妈梳妆台底下的垃圾桶里，发现了好多巧克力糖纸。

妈妈都是躲在房间里吃，吃得比我还多！”

镜头切到台下的妈妈，有着跟男孩同样敦实的身材，笑得一脸尴尬。

现实生活中，“只许自己放火，不许孩子点灯”的妈妈，真的很常见。

她们一边希望孩子能够有规矩，自我约束；一边又悄悄给自己“放水”，不去控制自己的行为。

最后，这种“言不由衷”的教育方式，效果可想而知。

=有句话说，父母是孩子行为的最佳示范。

父母的生活方式和言行喜好，都会变成孩子不知不觉模仿的对象。

父母生活散漫，孩子就习惯了随心所欲。

父母沉迷手机，孩子就容易对网络欲罢不能。

父母得过且过，孩子也很难变得积极上进。

那些缺乏自我控制能力的孩子，背后往往也有着同样不够自律的父母。

有了诸多糟糕的示范在前，孩子的不自觉也就并不意外。

作家赵星分享过一个故事。

有一次，她问儿子兴趣班的老师：“如果我们节假日没办法听课，后面可以补上课吗？”

老师却回道：“父母都坚持不下去，还指望孩子能学好吗？”

这句话给了她很大的触动。

从那以后，即便出国玩，她也会赶在孩子上课前一晚回家，保证孩子第二天能按时上课。

孩子其实是一个聪明的观察者。

父母态度上的懈怠，行为上的偷懒，很容易影响到孩子面对事情时的状态。

想要让孩子变得自觉，我们只有先做到自律，用言行一致去引导，才可能让孩子懂得自律的力量。

去年，一位妈妈陪女儿考研却双双被录取的新闻，刷爆了网络。

新闻中的妈妈，50岁的白永旗，是西南医科大学附属医院儿科的护士长。

之前，女儿已经连续报考两次，但是都失败了。

考试前两个多月，白永旗发现女儿情绪低落，复习明显不在状态。

认真思考之后，她决定亲自陪考，用行动给予女儿鼓励。

身为护士长，工作本就忙碌，她就把时间分割成了碎片，精确到了分秒，见缝插针地学习。

上厕所、等红灯的间隙背单词；

聚会的时候，随身带着英语字典；

上下班改成走路，路上抓紧时间听网课……

年纪差一倍，工作更忙的母亲都这么努力，女儿又怎能自甘落后呢？

在母亲的感染下，女儿恢复了信心，下班后两个人各自学习，一起并肩作战。

最终，母女俩如愿以偿，双双被西南医科大学录取。

一个自律的妈妈，是孩子成长过程中最好的老师。

妈妈内心的能量和态度，会唤起孩子的自信，让他们变得积极勇敢。

妈妈的认真和坚持，也是孩子的行为参照，鼓励他们努力突破难关。

认识一位作者朋友，她说，自打接触写作，就养成了一个雷打不动的习惯。

每天早上5点，她准时起床，趁着家人睡觉时写上2个小时，接着洗漱收拾送孩子，自己再去上班。

有的时候，晚上会忙到很晚，可她第二天依然咬牙起床，完成当天的练习。

后来有一次，儿子要参加学校的演讲比赛。

他其实不太擅长说话，但他却什么也没说，只是拿着书，坐在桌前一遍遍地读，磕磕巴巴地背。

她惊讶于儿子的态度，可儿子却不以为意地说：“妈妈你能够做到的事情，我自然也同样可以！”

那一刻，朋友愣住了，她没想到，自己的行为孩子其实一直都看在眼里。

她更没想到，自己无意识的坚持，竟然给了孩子这么大的信念。

乔治·赫伯特说过：一位好母亲，抵得上一百个好老师。

妈妈做到了，孩子就会相信自己也能够做到。

妈妈自律了，孩子就会学着同样去控制自己。

一个自律的妈妈，会将自己的认真、执着和坚定，潜移默化地传递给孩子。

最终，孩子会跟随妈妈的脚步，不断蜕变得更好，收获属于自己的精彩人生。

自律的父母，就算给不了孩子最好的生活，但可以让孩子养成良好的品行习惯，这些才是给孩子最好的礼物。