近日，屡屡有恶性家暴事件见诸报端，令人震惊；施暴者的行为，令人愤慨；受害者的境况，令人同情。家庭暴力挑战了道德和文明底线，让许多家庭坠入深渊，随着我国反家庭暴力法施行，家暴也被纳入了法律制裁的范围。

家暴的本质，是一种被称为“亲密恐怖主义”的权利与控制行为。如果受害者破坏了施暴者的控制，他们就会通过施暴来找回自己的控制感。

更值得警惕的是，这种极端控制欲导致的家暴，在临近分开的时间段，会更严重，甚至会导致受害者丢命。这种暴力也被称为“分手暴力”。

国外不少研究和调查表明，发生在恋人之间和离异夫妻之间的暴力频率和严重程度，比法定夫妻之间的暴力频率和严重程度，均要高出许多。

亲密关系中的家暴，根源是施暴人试图使用暴力控制伴侣，而非法定夫妻关系会让施暴者出现更高的不安全感，也会更倾向使用暴力控制伴侣。

还记得那位30岁的藏族姑娘拉姆，在直播时被前夫泼汽油焚烧，经过全力抢救16天，最后不幸离世。

9月14日晚上，她在家中直播时，一个男子突然闯入她家中，把一大桶汽油倒在了她的身上，之后残忍点燃打火机。

这位美丽的姑娘，全身85%的皮肤被烧伤，常年挂着笑容的脸也已面目全非。

13年前，拉姆和唐某结婚，唐某对她的家暴从未停止。两人离婚后，唐某一直纠缠不休，以“杀孩子”威胁拉姆，威胁不成又认错，发誓绝不再家暴。

拉姆太爱孩子了，于是选择复婚。但是唐某没有遵守之前的誓言，继续对她家暴。

拉姆开直播后，他还在评论区冷嘲热讽：你每次发作品，别人叫你老婆，你是不是特高兴？

2020年5月，唐某再一次把拉姆打伤。这一次，他差点把拉姆掐死。

拉姆忍无可忍，再次向法院申请离婚，在等判决时，她还跑到亲戚家躲着。

唐某在找拉姆的过程中，还迁怒拉姆的姐姐，打得她眼眶骨折。

一个月后，离婚申请通过了。但唐某并没有打算放过她，残忍地将她杀害。

在协议离婚期间，拉姆遭受的便是分手暴力，分手暴力致死率会更高，很多人都没有意识到这点。

拉姆其实是有意识到自己的生命被威胁了，但警戒意识依旧不够高，所以让唐某找到了下毒手的机会。

我国的家暴到底有多严重？

之前看过一个统计，是2014年到2016年间，全国法院公布的涉及家暴的离婚判决书数量。

近10万件还只是离婚判决书上的数量，实际发生的肯定远远超过这个数据。

妇联给出的数据是：

全国2.7亿个家庭中，30%的已婚妇女曾遭受家暴；平均每7.4秒就有一位女性遭家暴；我国每年有15.7万妇女自杀，其中60%的自杀是因为家暴。

关注我比较久的人应该也注意到，我经常会写家暴的案件，反反复复地说这件事。

一方面是，家暴问题不是说一遍就行，需要不断去警醒每一个人。

另一面，每一位正在经历家暴并且勇敢说出来的人，让更多人能关注到，如何才能避免类似的悲剧。

改变不是一件很容易的事，但不能因为难，就不说不做。

另外，这些案件也为很多人提供了一些解决办法参考。

从王宝珍的案例来看，报警也是一种办法，可以震慑施暴者。

拉姆的案件也是，她的母亲非常强势能干，母亲在时唐某会收敛，可是母亲去世后，他就开始变本加厉。

也就是说，借助外界的震慑力量，是有用的。

另外，很多人不清楚，我们国家有一个告诫制度。

警方在接到家暴警情后，对施暴者未达到行政处罚级别的，需要出具纸质告诫书进行告诫。

许多协助过家暴受害者的社工和律师表示，这一纸告诫书，比来自法院的人身安全保护令，震慑效果更加明显。

告诫书一般是针对情节比较轻微的家庭暴力案件发出的。但实际上，情节严重的家暴案件，告诫书的作用也非常大。

它在后续的司法程序中，也可以成为家暴发生的证据，降低当事人的举证难度。

面对家暴案件时，我们需要更多地关注家暴问题本身，而不是贪图一时痛快，对受害者或施暴者评头论足。

大家对家暴要有更清晰的认知，离开一段关系并不是这么简单，不要轻易对对受害者横加指责。

也呼吁所有人面对暴行，站出来，勇敢地声援，不做沉默的旁观者。

只有法律的制裁和社会的监管，双管齐下，千千万万的女性才会逃离暴力的苦海，才不会重演一幕幕类似的悲剧。

网红明星的家暴曝光能在网络激起舆论浪潮，肇事者会被全网声讨，但普通人的家暴却因直接或间接原因被忽视，沉默占了大多数。作为局外人，面对家暴新闻，我们或许只是旁观者，显得苍白无力。

但面对家暴，我们可以转发让更多的人知道，如何拒绝家暴，如何走出困境。但愿家暴走进公众的视野，对家暴者能起到震慑的效果。