深圳市白荷心理咨询有限公司
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学会取悦自己,才是幸福的开始
英国诗人王尔德说:“爱自己,才是终生浪漫的开始。”
无论是谁,只要学会爱自己、取悦自己,才能让自己的生命有光彩,让自己的人生,更加丰富多彩。
俗话说:“土豆拉十车,不如夜明珠一颗。”人就算赢得了全世界,却丢失了自己,又有什么意义呢?
活着不是为了迎合他人,献媚世界,甚至丢失自己,而是为了取悦自己,自得其乐,对着镜子里的自己肃然起敬。
何谓取悦自己?
不就是跟随自己的内心,不做自己不愿意做的事情吗?
比起为了金钱权力曲意逢迎、为了名利富贵阿谀奉承,这才是真正的取悦自己。
最近在网上看到一则故事,顿感胆战心惊。主角是一个女孩,不知受到了怎样的委屈,毅然决然选择投海自尽。幸运的是,恰好有两位教授目睹了这个过程,并且成功救下了这个女孩。
这件事没有持续发酵,但却让人感触颇多。女孩还是如花般的年龄,却想要草草收尾,这样的活法让人痛心。
有人说,人类的悲喜并不相通。生命的价值从未被定义,每个人的活法也各不相同,但好的活法其实都是大同小异的。
飞机划过蔚蓝天空。
人生路看似漫漫,实际上欢乐有限。所以,余生倘若能这样活出自己,才不失为最好的活法。取悦自己,是余生不懈的追求。
孔子说:
“富而可求,虽执鞭之士,吾亦为之。富而不可求,从吾所愿。”
富贵如此,情爱亦如此。
所谓人生,亦当如此。
冯小刚去西山采景的时候,看了十几座百年大宅子,这些房子的主人早已无处可循,不知道换了多少人,冯小刚说:
“年过半百终于活明白了,让自己高兴才是真格的,其他全是瞎掰。”
钱挣得再多又怎么样,能带走吗?去西山采景,看了十几座百年大宅,主人均已无处可寻,拿钥匙的全是不相干的人。”
人生物质,大抵如此,今天入你手,明天自然也可入他人手。
而自己活得好不好,完全只属于自己,你活得快乐,别人不能替你享受,你活得痛苦,别人也无法替你分担。
你的人生,只是你自己的。
懂得取悦自己,才能过好这唯一的一生。
取悦自己,不是自私,不是不管别人,而是懂得了我们这一生,最不能忽略的,就是自己,自己都活得乱七八糟,怎么去管别人的生活?
自己活得好了,也才知道怎样是为别人好。
取悦自己,未必是离群索居,但一定不是讨好他人,是做最想做的自己,而不是做他人最期待的自己。
黑塞说:
“我知道你说的那种生活很好,但我还是想做我自己。”
林语堂也说:
“有勇气做真正的自己,单独屹立,就不要想做别人。”
事实上,人也只能做自己,无论你怎么做,都是你自己。
所以取悦自己,首先要了解自己。
就像你必须知道自己真正的理想是什么,你才能谈怎么实现梦想,就像你必须知道自己今天想吃什么,你才知道要为自己做什么。
如果你不真正了解自己,只是人云亦云,今天别人说人生短暂,要出去看看,你就背着包包出去旅行。
明天别人说人生苦短,要舍得为自己买东西,你就不管自己需要不需要就买了一通,后天有人说什么你又做什么。
人生短暂,只有你自己知道要去的方向,才能真正走得远。
只有你真正找到自己的心,才能真正把根扎得深,只有知道心的方向,才能真正从心里取悦自己。
人生最好的活法只有一个,那就是:按照自己的意愿过一生,而不是按照世俗的要求,必须活得成功。
我们活着,不是为了取悦这个世界,而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。
取悦自己,就要了解自己,接受自己的不完美,不与别人做比较,从而专注于内心的意愿。