上周的某个夜晚，快十二点的时候，手机屏幕亮起，微信上收到了新的消息。

消息是来自闺蜜林子的。

林子说：好羡慕你的生活。在喜欢的城市里，做着喜欢的工作，追求自己的梦想。不像我，每天都要应付家庭的琐碎。好不容易睡着了，又得起来给孩子喂奶，今晚估计又是一夜折腾。哎，真的好累。

我笑了笑，发过去：我还羡慕你呢，孩子这么可爱，老公那么疼你。我呢，也没你想象的那么好，这也是刚到家，洗个澡，还要熬夜赶稿。

想起这样一句话：“最快乐的生活，是别人的生活。”我们好像很容易互相羡慕。单身的羡慕有爱人的甜蜜，有爱人的羡慕单身的自由，工作忙碌的羡慕那些日子清闲的，而清闲的人又羡慕别人忙碌的充实。别人碗里的菜比自己碗里的香，别人的生活好像都比自己的好。

其实不管是谁的生活，总会有些烦恼，有些失落和难过。大千世界里，每个人的生活都注定是不同的。各有各的难，也各有各的好。没必要去和别人比较，更别站在自己的烦恼里去仰望别人的幸福。

电视剧《清平乐》里有句台词：“所谓羡慕，不过是不知其苦。”

台上有多么耀眼，台下就要忍受多少暗淡。

人前有多么风光，人后就要撑起多少风霜。

所有看似一鸣惊人的人生，并不是运气好，而是日复一日咬牙坚持。

作家萨冈曾说：

“所有漂泊的人生，都梦想着平静、童年、杜鹃花；正如所有平静的人生，都幻想着伏特加、乐队和醉生梦死。”

生活的好坏都是相对的，你羡慕别人，别人可能也在羡慕你。

电视剧《打开生活的正确方式》中，付心童身患躁郁症，只能依靠药物来缓解。

尽管服药后，她的生活看起来与正常人无异，但是药物的副作用，总是让她精神不济。

在花店上班时，有一次她病情突发，得罪了顾客，差点被开除。

因为丈夫的工作调整，家里没有了主要的经济来源。加上孩子的叛逆，琐碎的家务，曾经美满的家庭，也走到了中年离婚的下场。

付心童觉得自己的生活简直糟透了，可是她越这样想，心里的负担只会越重。

同样是四十岁，她特别羡慕朋友冬晓的生活，风光无限，活成了很多女性想要的样子。

冬晓，是一名职业经理人，工作体面，业务能力很强，在整个行业里都有一定的话语权。

她时常出入高端场所，身边也不乏成功男性的追求。

可是，直到后来，付心童才明白，自己才是被羡慕的那个人。

一次，付心童从医院复查出来后，刚好碰到了冬晓，两个人相约到花店聊天。

谈话间，冬晓说：

“我真羡慕你，你真的很有勇气开始新的生活，有孩子，有家人在身旁。”付心童惊讶不已，问道：

“你有什么好羡慕我的，你不是刚从欧洲回来吗？你的工作可以满世界地飞，多好啊！”

冬晓叹了口气，却说：

“你真的这么想我？我私底下也有很多的难处。”

原来，冬晓看起来光鲜亮丽的工作，其实承担着很大的压力和变数。而这些天她飞往国外几个来回，是想治疗乳腺癌。

人生在世，难免会遇到更优秀的人，更美好的风景。

如果你总与之比较，只会平添焦虑和自卑，迷失自我，让生活失去平衡。

每个人都有难以言表的一面，那些锥心经历，只是不轻易示人而已。

不要拿他人的高光来贬低自己的平凡，不要因别人的幸福而否定自己的人生。

春风得意终是侥幸，磕磕绊绊才是常态。

与其仰慕别人，不如努力调整自己的心态，和生活握手言和，携手并进。

作家阎连科曾在一次采访中讲述过自己的故事。

32岁那年，他决定要从事文学创作，便考进了北京的解放军艺术学院作家班，进修深造。

长期伏案写作，也让他患上了严重的颈椎病和腰椎间盘突出症。

在很长一段时间里，他陷入了创作瓶颈，不知如何下笔。

而挚友莫言的《红高粱》红遍大江南北，获得了全国中篇小说奖。

这部小说还被改编为电影，获得了柏林电影节金熊奖。

相较于莫言的名声大噪，阎连科却总不被看好。

亲戚嘲讽他：“莫言都火了，你写了这么多年，也没见你写出个什么名堂。”

邻居们也常常议论他：“这么大年纪，别人都有工作，他也不找个正经事做。”

他却从不理会这样的闲话，沉浸在自己的世界里，不紧不慢地继续创作

13年后，他成功发表小说《受活》，轰动文坛，一度占据国际畅销小说榜单。

至今，《受活》被翻译成20多种不同国家的译本，其中日文版在4个月内再版3次。

凭借这部小说，阎连科获得了有诺贝尔文学奖风向标之称的弗兰茨·卡夫卡文学奖。

一个人总是仰望别人，关注外界，脑子会被无效信息填满，精力也会被负面情绪耗尽。

久而久之，自己的内心越来越痛苦，精神越来越倦怠。

人生最好的活法，不是环顾四周，而是修炼自己。

告别喧嚣与嘈杂，把自己的能量向内聚拢，才是我们最快的进步方式。

目光向内，专注于自身，我们才能摆脱干扰，收获高光时刻。

脚步向前，不囿于风雨，我们才会突破困境，迎来柳暗花明。

当你心怀希望，脚步铿锵，用适合自己的方式笃定前行，方能满载而归。

与其艳羡别人的生活，内耗忧郁，不如调整自己的心态，专注深耕。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。与其羡慕别人，不如努力过好自己的生活。

每个人都有自己的时区，都有着自己的节奏，你只要做好自己，并努力就好了。

如果努力不够，那就再努力一点。过好自己的生活，就是对负面情绪的最大化解。