深圳市白荷心理咨询有限公司
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太懂事的孩子,大多活得不快乐
今天突然想起一部电影:《被嫌弃的松子的一生》
电影里的松子从小就特别希望爸爸可以喜欢她,为了让爸爸喜欢自己,她把鬼脸变成了下意识的本能。
努力按照爸爸的要求去读书、去工作,“讨好型”的人格在她的身体里深深扎根。
但是,她所做的这一切努力,都不如身体虚弱的妹妹一声咳嗽更让爸爸牵挂。
身边的人们,早已经把她的“懂事”当成理所当然,她最终亦没有摆脱被抛弃的命运。
毫无疑问,“讨好型”人格是一种倾斜的人格,他的牺牲太过沉重,如果无法得到足够的回应,就必然会走向内心崩塌的结局。
或许通过讨好一个人或一群人,可以短暂维持一段关系或融入一个群体,可一旦进入不断伪装和违心的怪圈后,最终只会越陷越深无法自拔。
懂事的孩子长大后,通常会变成“老好人”,因为他们已经不知道怎么学会“不懂事”。
如果一个人可以任性,为什么非要选择懂事?
是因为,他的生活环境逼着他必须懂事,才能获得生存价值。
太懂事的孩子,都在被迫长大。
多少孩子像贺子秋一样,觉得“只要我再懂事一点,就会有人多看我一眼,多爱我一点。”
把父母不爱自己的原因,归咎于是自己不够好,是自己的错。然后用懂事的外壳,伪装着自己隐秘的脆弱角落。用默默的付出,来证明自己的存在价值,证明自己值得被爱,不会被抛弃。
太心疼。
懂事的孩子,终其一生,都是为了填补心中那个不被爱的黑洞。
为了寻求一份稳稳的安全感,一份可以信任、依靠的爱。
说到底,我们怕的不是懂事。
怕的是我们的懂事、付出,被当成理所应当,不被珍惜。
想起朋友毛毛,是家里的老二,有两个弟弟。她很早就学会了察言观色,从来不会主动向父母伸手要什么。弟弟在看电视的时候,她一个人包揽家务,主动洗一家人的衣服、做饭、下地干活。
心疼父母挣钱难,她一直穿堂姐的旧衣服,从不敢要求买新衣。中学时甚至为了省公交车费,宁愿步行 1 小时回家。她以为,自己的懂事,父母是看在眼里的,是会珍惜的。但现实一次次让她失望。
只要她没按时煮好饭、做好家务,妈妈就骂她偷懒,而弟弟没刷过碗没扫过地。
弟弟上初中后,她要求不再帮弟弟洗内裤,被妈妈教训,“你是姐姐,就应该帮弟弟洗衣服”。
有一次过年,她看到堂姐穿了一件很好看的新棉衣,看到发呆,妈妈也只是说:“等你姐穿旧了,就给你。”
她不懂,为什么自己的付出和牺牲都被当做理所当然?
为什么他们看到了自己的委屈,还是选择忽略?
高考前一个月回家,妈妈还是让她洗弟弟的内裤,她终于忍不住吵了一架,崩溃地问:
“为什么我就要给弟弟服务?”
“为什么你们都觉得我应该做这么多?”
她永远记得妈妈说的那句:“谁让你是姐姐,是女儿呢?女人就是要做这些的啊。”
后来,高考报志愿,她坚决报了外省院校,想离这个家,远远地。
人是愿意用付出换取爱的。
只是,当你的付出得不到爱的时候,才会委屈、难过、愤怒、绝望。
才会觉得,家不是家,想要出逃。
我知道,如果不被养育者所爱,我们很难像电视剧一样,找到一个角色能够替代养育者的存在。但依然希望,你可以找到生命中的重要他人,给自己以爱的支持。
如果你的懂事没有被看见、被珍惜,我希望你做个不那么懂事的孩子。
任性点,也无妨。
在过度对别人懂事、过度付出之前,先照顾一下自己,和真实的自我连接。
把自己的感受放在第一位。
正视自己、尊重自己的需求,学会合理的自私,维护自己内心的感受。
真的希望你在照顾别人的时候,先照顾好自己。
因为对你来说,你自己,才是最重要的。
如果你身边有这样的一个懂事的孩子,请给他多一点的爱,走进他的内心,抚慰那颗隐忍、委屈又善良的心灵,我保证,他会很感激你。
人都说“爱哭的孩子有糖吃”,可我们不哭,不是因为我们不喜欢吃糖,而恰恰是希望你愿意主动把糖给这样一个懂事的人。
其实,懂事的孩子,才更需要人疼。
如果你是那个懂事的人,我希望你慢慢变得不必那么懂事,朝着自己内心所想,快快乐乐的。