宇宙有个最基本的规律：能量，只会在同频的事物之间转移。能量的流动遵循“同频相吸”的原理。所以你会发现，无论是你的爱人，朋友，基本都是同频的人。

正所谓物以类聚，人以群分，就是吸引力法则的最佳诠释。

关于吸引力法则它的另一个层面上的含义就是你关注什么，你的发心是什么，就会吸引什么，什么就会靠近你。

“两个人相遇的概率是千分之一，成为朋友的概率只有两亿分之一。”

不知道这个数据是否夸大，但和一个人能够成为朋友，还真不是那么简单的事。

一句互联网上广为流行的话是，“你是什么样的人，就吸引什么样的人”，这个概念出自“吸引力法则”。

倡导者认为，相似的事物会相互吸引，这也意味着人们倾向于吸引与他们相似的人。以此衍生出了许多风靡朋友圈的爆款文章，比如“你身边的圈子决定了你是什么样的人”。

这种观点有科学依据吗？

从某种程度来说，确实是有的。

Figueredo等人（2006）发现，在理想情况下，人们更喜欢性格特征与自己相似但又比自己更好的伴侣。

相似的人生活起来会更轻松。因为彼此可能有相似的经历，对特定事物有一些相同的看法，能够互相理解和安慰。一个眼神，就读懂了对方。

就像你看到喜欢的电影，总是会分享给同样习惯这种类型的影片的朋友，这样才能够得到想要的回应。当观点一致的时候，那瞬间的情绪共通和情感连接，会让你感觉到对方是“志趣相投的人”或“灵魂伴侣”。

相似的经历，也会拉近彼此的距离。互不相识的人，如果共同经历了一次灾难性事件，亦或有相同的情绪状态（比如恐惧、悲伤），都能够感觉到一种亲密感和吸引力。

另外，我们结交朋友的范围也受到了社会交换原则的限制。有研究表明，亲密关系中的人在地位上普遍相似，因为吸引力是一种资源，可以让人们用资源吸引其他人。

所以，“你是什么样的人，就吸引什么样的人”这句话的表述，是正确的。但又不是绝对的，不然又该如何解释一个人也会被与自己完全相反的人吸引？除了相似性以外，还有很多重要的吸引力因素让我们与另一个人产生感应。

想要变得有吸引力？

以下是四个决定性因素

如果问你理想型伴侣是怎样的，你可能会说一些关于个人特征的关键词，比如，风趣幽默、聪慧、温柔、理性等等。但在社会心理学家看来，比人格特征更重要的吸引力因素是：相似性、邻近原则、熟悉度和互惠原则。

我们已经了解过相似性的重要性，另一个重要但经常被忽视的因素是邻近原则。

接近，不仅指的是物理距离，也是我们与对方产生交集的频率。在互联网时代，我们可能并不认识邻居是谁，但却能够与千里之外的网友建立亲密关系，这是一种功能性的接近。

接近很重要，是因为它会产生熟悉感。我们往往更容易被熟悉的事物所吸引，只是在某人身边或反复接触他们，会增加被他们吸引的可能性。

我们接触刺激（例如声音、人）的次数越多，就越有可能积极地看待这种刺激。

我们可以利用曝光效果，来改善人际关系。比如，可以通过更多的联系将一个或多个偶然的熟人变成亲密的朋友。

如果喜欢一个人，如何增加自己对ta的吸引力？你会发现答案其实很简单——经常出现在ta的面前。

再谈谈互惠原则。

我们都倾向于喜欢那些似乎喜欢着我们的人。比如，如果一个人日常对你表现出更多善意和兴趣，你是否也会更加在意ta，回报这份善意？

除此以外，关系是建立在给予和接受之上的，不能够单方面付出而没有回应。如果觉得朋友对自己缺乏关心，应该先问一下自己，是否有做到主动关心朋友？

这就是增加吸引力的又一个小技巧：想要被喜欢，首先要对他人表现出喜欢。

最后，需要说明的是，人际关系是复杂的，很多在当下重要的吸引力因素在一段长期关系中会变得没那么重要。而一个真诚的，毫无保留的心，或许是目前最稀缺的品质。

吸引力有那么重要吗？

人际关系就像是玄学，你不知道哪天会和谁成为朋友。但是，吸引力有了，就什么都有了。

吸引力，简单来说就是招人喜欢的能力。

研究发现，当人们认为另一个人有吸引力时，就会对其他特征产生积极的期望，包括他们的智力和个性。

换句话说，如果你发现某人的外表很有吸引力，你也更有可能认为他们也很聪明、有趣、善良，以及许多其他积极的品质。

这种现象被称之为光环效应，所带来的倾向性会影响你在各种情况下会如何被看待。

承认吧，吸引力对我们来说至关重要。我们都希望自己更有吸引力，但显然对人际吸引力还知之甚少。更多地了解吸引力，可以帮助你更好地了解自己，以及建立和维系一段关系。

我们总是习惯于以人格特征去考虑一个人是否拥有吸引力，但这仿佛是宿命论一般，难道内向的人格就注定没有朋友吗？当然不是。

毕竟我们都是一个独立的个体，不能为了受欢迎而放弃做真实的自己。

所以我们能做的是什么？

总结来说，提高吸引力的行动可以是：

l建立自我意识和界限

l找到兴趣点相同的圈子

l多主动参加一些团体活动

l多主动与朋友或同事约会

l向他人表达更多的善意和喜欢

很多时候，并不是没有和一个人产生磁场感应，而是在没有时间、懒得主动、对自己没有自信等原因下，最终和一个人擦肩而过。后来某一天想起来又觉得可惜，曾经离ta那么近，如果当时多主动找ta玩，一起约着去图书馆，可能就能够成为亲密好友。

最后想说，我们应该用更认真的态度去对待吸引力，对待社交关系，因为它关乎我们的终身幸福。

哈佛大学一项研究发现，虽然许多年轻人倾向于认为名利、财富和努力工作会给他们带来幸福，但实际上最重要的是我们的社会关系。

那些有更多社会交往，更重要的是有质量的交往的人，往往比孤独的人更加长寿与幸福。即使是短暂的接触，都会带来一些好处，比如情绪上的稳定。

古人曾言：物以类聚，人以群分

每个人心里都拥有着自己的能量，就像磁场一样，会吸引到同频的人。

想了解一个人，有时候只需要看看他的朋友们即可。

当我们明白了这个道理，大概就懂得了人际关系的根本。

只有当你拥有同等价值时，才会吸引到优秀的人。

打铁还需自身硬，想要认识优秀的人，想要实现人生飞跃，首先要做的是让自己变得优秀。

当你足够优秀时，自然会有伯乐发现你。

伯乐常有，而千里马稀缺。