婚姻若是遭遇出轨，自然是令人伤痛不已的遭遇。

然而，相对于现实婚姻的何从何去，出轨对一个家庭、一份感情的伤害，会留下很深的后遗症，这就导致有的人即使离婚了也不幸福；有的人即使还在一起也不快乐。

当婚姻遭遇外遇，人们臆想的最好的结果，恐怕都是：对方回归了，两个人冰释前嫌，然后更加珍惜彼此，开始新的幸福生活。

事实上，很多心理学家，情感专家，社会学家等等，都持这样的观点，在一份婚姻发生外遇后，他们通常给出的建议都是：努力去修复婚姻，努力重修旧好，破镜重圆！

然而，不管他们基于什么的出发点，这样的设想多少有些一厢情愿，我们高估了人性，也误读了感情——人性和感情其实比我们相信的复杂千倍。现实中，经历了外遇的婚姻，还能好起来的其实不多——这是必须要正式的一个问题，因为只有承认这一点，才可以足够警示那些在婚外情面前蠢蠢欲动的人。

如果说，婚外情比比皆是有很多客观原因，那么跟社会大众对婚外情采取无所谓的态度其实是息息相关的。

经历了出轨的婚姻，在真实生活中无外乎会有这些结局。

腾讯发布过一份《出轨调查报告》，近 7 万人参与了调查，结果显示：

近 60% 的男性都曾出轨，其中 42.1% 的人多次出轨；40% 的女性曾经出轨，但多次出轨的比例只占 18.1% 。但是，在得知伴侣出轨后，近 30% 的人会装作不知道，年纪越大，就越会睁一只眼闭一只眼。

除开那些能干脆利落分手离婚撕小三的，大部分人都会选择再给这段亲密关系一段机会。

但原本的问题，比如无话婚姻、比如一人习惯沉默一人习惯逼问、比如性生活不和谐......

如果不解决，依然治标不治本。

出轨之所以令人厌恶，不止因为这代表着背叛。它还会深深地伤害被出轨的一方。

每个人都有追求幸福的权利，你可以分手、离婚，但是建立在欺骗之上，就是你的不对。

被背叛，被出轨，还会带来价值感的缺失。

人是从反馈里确认自己的价值的。如果我真的那么优秀，为什么他会这么对我？我是不是一个没有价值的人？

更何况，五年，十年那样长期的亲密关系，她们在里面投入的不只是青春。

那些曾经付出过的爱，时间，改变，曾经有过的期望，都会让她们更希望获得对方等值的爱和反馈，相反，就会体验到“我不值得被爱”的失望。

不过，你要知道一段感情的结束有很多原因，生活习惯合不来、三观成长速度不一致、家庭压力等等，都有可能导致感情变化，真的不要太过自责。

最后，是自信的缺失。

出轨后的婚姻，还值得挽回吗？

遇到什么事情不可怕，可怕的是你不知道如何面对。

如果真的不幸遇到出轨的渣男渣女，还要不要多给一次机会？

a. 你还不想分开：爱情太美好，还有憧憬。

你们回忆过去，如果首先冒出来的是积极、快乐的画面，那么很有希望重拾旧好。

如果只有一个人、或者两个人都想起消极的、委屈的、争吵的画面，那么挽回的机会不大。

因为你们更关注的，是对方的不足之处。自己付出那么多，他却不改变，自己那么努力，他却不回应......委屈感积攒多了，就算在一起，感情也名存实亡。

b. 婚姻已经冰冷，出轨不是导火索而是结果。

这个时候，挽回的性价比不高。

仍旧想要劝退小三、挽回婚姻，也许只是为了留住他，让自己显得不要那么无能为力。

但你要明白，长期处在这种担惊受怕、愤怒委屈的关系里，伤害比离婚要更大。

别被自己的恐惧吓怕。

因为离婚和处理你们之间的关系不矛盾。

什么被抛弃，没价值，怕孤独，怕找不到更好的人，怕未知生活......

甚至为了娘家、婆家、亲戚朋友，孩子的感受而一直退让，却忽略自己的感受，真的不可取。

“比离婚更可怕的，是假面夫妇。”

c. 对方是否有复合的想法。

亲密关系，永远是两个人的事情。

如果对方不愿意正面回答，或者口头承诺以后绝不出轨，行为上却还是我行我素，那么显然他就是在敷衍你。

这个时候还要面子、经济、孩子，稳定的人生，不想失去控制感和自信感，只会陷得越来越深。

出轨是被伤害没错，但我们不能一直活在受害者的角色里，更要理智判断，大胆寻求亲朋好友的支持和帮助，慢慢走出感情阴影。

你可以保持观望，但绝不能低声下气。

如果婚姻不再让人幸福，那么离婚是更好的选择。

不管怎么说，外遇对婚姻和感情，都是一个巨大且无法弥补和回头的伤害！

所以，不管最终，外遇的婚姻是什么样的结果，你总要拿出人生宝贵的时间来处理这些“无事生非”的事情，关键是，你花费了足够的时间，浪费了足够的青春，可能还是千疮百孔，一片狼藉。

不管你怎么应对外遇，有一点是必须去做的，也是唯一的真理：那就是，尽快接受现实，努力以最快的速度放下过去，然后开始新的生活。

能重修旧好就努力；不能好却又不能离的，就放下感情；最后，如果确实痛不欲生，永远都深陷其中，那么离婚也是需要去面对的问题——因为，人一辈子，不要耗尽生命和精力，来处理“外遇”这个一个破烂事情。