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真正健康的亲密关系,都是千疮百孔的

时间:2020-09-28   浏览量:1966    作者:

和一个人共同生活20年,你们的关系会是什么样子?你们有多少秘密会选择不告诉对方?你们看过对方最丑的样子,了解ta最令人难以忍受的毛病,你装给外人看的光鲜在家里要全部卸掉,还要时而一起面对生活中的一地鸡毛。就像杰克船长的黑珍珠号,经过太多暴风雨,再好的船也变得残破不堪,当然黑珍珠再破也依然是一条好船。

只要拖得够久,一切亲密关系肯定都是千疮百孔。这不仅是因为生活中糟心的事情太多,各种关系太繁杂,生存压力、观念更迭……更是因为,每个人可能都带着一箩筐的心理问题。在电影中,手机上一条条不起眼的短信,将每个人的问题一个个暴露出来。

很多人都是抱着找一个理想对象的期待去找另一半。

在一起之后发现,Ta 完全不是自己理想的样子,总让自己失望,没有安全感。

于是,希望把对方变成自己的理想对象,应该满足自己的所有需求,去确认自己是被爱的。

可这样对伴侣的不信任和改造,往往是两败俱伤。

心理学大师卡尔·荣格认为,每个人都有人格面具,有人格阴影。

只有最亲近的人才能看到我们面具之下最真实的人性。

自私、自卑、自恋、脆弱、愚蠢……所有我们痛恨、并想隐藏起来的令人厌恶的特质。

太多的情侣、夫妻,在面对伴侣的缺点、不一致时,就对关系失望,认为自己找了错的人。

但他们不是。

在生活中,他们性格差异很明显,甚至三观不同。

好的爱情,从来没有对的人

我们都是通过互相付出,慢慢磨合成对的人

有一对夫妻,是在箱庭游戏里配合度最高的。

丈夫放玩具的时候,都会考虑对妻子后面放玩具的影响。

妻子也会考虑丈夫的想法,配合他,最后两人搭了个快乐的动物园。

别看他们现在感情那么好,也经历了很多在当下就觉得过不下去了的瞬间。

几年前,妻子为偿还父母的债务,生活完全被工作占满,早上 4 点工作,晚上 11 点半回家

碗就在水池里,没有人会去刷。

丈夫觉得,这不是一个男人该干的事。

妻子觉得,即便你没有参与我的家庭债务,至少我们在生活上应该互相支持。

击溃你的不光是这个碗的存在,还有体能上的,有你对生活的幻想,对这个男人的幻想,是很多方面一起击溃你的。

因为你没有体力沟通,你回来只想说,老子要睡觉,谁要跟你谈人生,谁要跟你谈我今天被谁的话刺痛了,以及我要怎么调整、自我成长。没有。”     

而在丈夫看来,当时的生活给妻子和自己都带来了很大的负担。

爆发激烈争吵时候,他只想夺门而出,然后换人。

他们之间,有太多的争吵、怀疑,有想过放弃,有太多可能就失去了对方。

但,他们还是撑过去了。

妻子说,丈夫很容易控制情绪,但她不是。

这源于,她和丈夫的原生家庭是完全相反的。

妻子的父母吵架是耗尽一切生命,吵 48 小时也要吵完的人。

她目睹这样的争吵,三十多年。

而丈夫的家庭是,他父亲进门的时候,桌子上一定有一杯温度刚好的茶水,可以吃到温度刚好的饭菜,家里的音量不会超过40分贝,从来没有红过一次脸。

后来,妻子生气的时候,丈夫问她:你怎样才能消气?

她回答:你抱我一下就能消气。

实际上被抱的时候,妻子心想:怎么可能就这么消气了?

但她会逼自己自我训练,丈夫第十次这样抱她的时候,她会感谢他还记得自己说过的要求,第二十次的时候更需要感谢他。

我是那种经常觉得父母会吵架吵到把我忘了的人,能有一个人,他一直把你放在心上,一直把你放在他的眼睛里,这件事很重要。”        

为实现妻子的理想生活,丈夫辞去工作,和妻子搬离城市,在北京郊区修建他们的民宿。

在山上,五点半天就全黑了,他们会花很长时间吃一顿晚饭,花很长时间聊天,花一些时间像幼儿园小朋友那样打闹。

是最好的爱人,最知心的朋友,最契合的玩伴。

我们对亲密关系会经历的艰难,往往有很多浪漫性的幻想。

比如遇到困难,不该指责、争吵,应该携手共同面对,相互扶持。

但真实的情况是,遇到困难时,我们根本没有足够的精力去经营关系了,你连觉都睡不够,自己都顾不上。

甚至,当你在外面遇到挫折、压力,一肚子火没处撒,回到家,只能撒向最亲密的伴侣。

也许你会说,你愿意和他一起承担压力。

但更残酷的是,你要应对的压力不只是挫折本身,也包括伴侣的责怪、争吵……

当关系出现不好的部分时,你不能把伴侣看做你的敌人。

而是,彼此的战友。

要携起手来去应对这些消极的压力,可能的指责,焦虑的情感反应。

那些才是你们真正的敌人。

当你经历过才会知道,真正健康的亲密关系,都是千疮百孔的。

别人不知道你们经历了什么,只有你们知道,两个人是如何携手走过了那些伤与痛。

米纽庆说:从来没有没有真正理想的家庭。所谓理想的家庭,就是有修复能力的家庭。

理想的亲密关系,就是有修复力的亲密关系。

就是在关系遇到挫折的时候,我们能修复这段关系。

友情的深入和爱情的深入过程本质上是类似的,都是自我暴露的不断加深。有日本舞踏家大野庆人说,如果你无法接受衰老,你就无法活下去。同样,如果你无法接受不完美,你就没法进入任何亲密关系。

每个人都有自己的阴暗面,就像月食,总有光亮照不到的一面。也许你永远都不愿意将其示人,因为暴露秘密有被遗弃的危险,但要获得真正的理解、好的亲密关系,除了暴露也别无他法。

完美的都是陌生人,亲密关系一定是千疮百孔。人生那么长,又那么短,每个人都是一个人来,一个人走。所以值得珍惜的就珍惜,愿意忽略的就忽略吧。