深圳市白荷心理咨询有限公司
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面对父母催婚,该如何化解压力?
“什么年龄干什么事,你现在就该结婚”“岁数这么大,再不结婚没人要”“成家立业,先成家后立业”“事业再好,没有家庭也不会幸福”……有多少单身大好青年,春节回家是要铁定要遭到长辈花式催婚的?
某些时候,催婚的确可以活跃聊天气氛。不知道该聊啥,来一句“什么时候结婚啊”,立刻叫醒所有人的耳朵。
虽然被八卦的人不见得舒服,但有时也会为了社交气氛佯装、妥协一下。
如同“社交套话100条”,不知道该聊什么的人,才会一手策划这场肤浅的“闹剧”。
被催婚的子女,其实可能比谁都着急。他们着急的不是“结婚”这种一眼看的到头的生活,而是“幸福的生活”。
他们或许已经清醒到:生而在世,每个人都体验着深刻的孤独感,所以另一半宁缺毋滥,关系的质量很重要。而且,当理解了婚姻的本质,他们也许发现,这样的关系可能并不一定只能由婚姻这种形式满足。
但他们也许还尚未强大到:能包容、消解父母的一切伤痛和情绪。大家都有自己的事要忙,也有自己的伤要疗。
每个人只能活出自己,谁也没法为别人的人生负责。
即使子女妥协了,填补了父母的价值感,结局也多半不妙。
就像我一位来访者对父母的呐喊:
我为了满足你,随便找个人结婚,那谁来满足我啊?
催婚背后藏着诸多潜意识动力,面对催婚,尤其是父母催婚,让人很难冷静。
但有些时候,我们不得不承认:催婚中也藏着人情温度。
我有一位来访者背井离乡,在北上广打工,小叔发短信问他,“啥时候回来结婚啊?”
他回:“谁像你那么饥不择食。”
一瞬间,叔侄之间亲昵玩闹、插科打诨的回忆画面,又涌到眼前。
同一句话,如果换成关系普通的亲戚问出来,给他的感觉可能就会完全不同了。
所以,或许我们烦的不完全是催婚,也和催婚的那个人有关。
关系融洽的亲子之间,提到婚姻,父母可能会觉得“儿孙自有儿孙福”,偶尔催催婚也不会让子女太过于厌烦。
为什么要整天围着子女转?是广场舞不好玩,还是旅拍不带劲?
关系不融洽的家庭里,哪怕不催婚,子女吃饭漏了颗米,父母都能骂上一个春节假期。何况催婚,就更加让子女难受跳脚了。
而且很常见的是,在关系糟糕的家庭,催婚就像炸弹一样,一碰就炸,但越是这样的家庭,偏偏就越是喜欢碰这颗炸弹。
这或许是因为,家庭关系越糟糕,父母自我越枯竭,就越渴望“杀”孩子。
催婚就像放大镜,把家庭关系中那些融洽、不融洽的部分都放大了。
那么,有些“有眼力见”的父母,知道孩子跟自己感情生疏,可能就干脆不催了,以退为进,修复关系。
但更多的情况可能是,催婚的人很难改变。
面对催婚带来的压力,机智的人可以用很多方式化解。但我们可以做的,或许也不仅限于此。
被催婚的子女可以给自己更多的自我觉察:
催婚为何让我们如此难受?
可能是它激活了过去那些不被看见、不被尊重的痛苦记忆。
曾经遭遇过的否定、指责、要求、打压和辱骂,伴随催婚的话语又卷土重来,让人产生种种无法言说的情绪和感受。
这个时候,你需要抱抱自己,也可以和这些感受和情绪待一会。
如果感觉沟通无能、情绪激烈,也许你也可以尽快离开这个场合,找能够理解自己的亲人、朋友聊聊天。
如果愿意,你也可以多问问自己,自己想要的生活究竟是怎样的。
你知道,自己可以既不被催婚绑架,也不为了反抗而反抗,而是坚定地,奔赴属于自己的幸福。
如果遇见了朋友和同事催婚,也许可以试着看见,穿越催婚的话题,彼此在投射着怎样的焦虑和恐惧。
也许,背后藏着你的孤独,和对方笨拙的关心。
就像那首歌里唱的:这世上没有真正的感同身受。
一群价值观迥异、带着各自伤痛的人聚在一起,感到不舒服的人,并不只有你。
即使不舒服,依然努力找话题,何尝不是一种人情温度呢?
“催婚”,可以像社交场合放的一阵烟,散了就散了。
但有些人情温度,也许会在你的回忆中停留许久。
期待着再面对催婚话题时,我们不再逃避和烦恼,不论是打个电话还是寄托于书信,都能勇敢表达,给自己和父母一个沟通和相互理解的机会。
婚姻和幸福不一定是对等关系,但迈出改变这一步,一定会让你更开阔。