深圳市白荷心理咨询有限公司
咨询热线:4000-1314-02
座机:0755-86626632
邮箱:
xinheguanai@126.com
地址:深圳市南山区深南大道北世纪假日广场A座瑞思中心23层
孩子沉迷玩手机,家长该如何应对?
发现孩子打游戏上瘾,绝大多数家长都无法淡定。
此前,微博上一段“家长冲进游戏群大骂”的视频引发了全网热议。
这位妈妈发现孩子经常晚睡,不是因为学习,而是严重沉迷手机游戏。甚至还有一个专门讨论游戏的微信群,每天不是打游戏,就是聊游戏。
眼看着孩子的学习成绩一落千丈,妈妈急了,怒气冲冲进了微信群:
“你们真是害人不浅呐你们这个群!”
“你们害死我儿子了!”
声泪俱下的控诉,听着让人揪心。很多家长纷纷留言:家里有一个“网瘾少年”,究竟该怎么办?
手机制造了便利,却也带来了破坏,孩子们正深陷其中。
调查显示,儿童使用手机越来越低龄化、高频率,0-5岁儿童,智能手机使用率超过80%。
在手机这个问题上更是如此,孩子是否沉迷手机,和父母的教育方式息息相关。
当孩子说“妈妈,我想玩手机”时,父母的回答,决定了孩子的一生!
对于有些家长来说,手机就是一个哄娃神器。
要想孩子安安静静不吵不闹不作妖,给孩子一部手机就好了,孩子能坐在那里乖乖玩一整天。
不会吵着要陪他一起玩,不会上蹿下跳把家里弄得一团糟,对于家长来说,确实“方便”了不少。
家长可以安心做自己的事情,忙自己的工作,享受一个人的安静时光。
但是这种“方便”带来的后果,却是家长未来不能承受的。
家长把手机丢给孩子,再想把孩子从手机中拉出来,就没那么容易了。
孩子沉迷手机,首先损害的是孩子身体健康,孩子的眼睛长时间盯着屏幕,大大危害孩子的视力健康,孩子的颈椎也会因为长时间低头看手机受到损害。
其次是孩子的学习和心理健康,沉迷于手机的孩子注意力难以集中,更无心学习。
而且手机上信息量大,孩子过早接收到不该接收的信息,严重损害孩子的心理健康。
家长拿手机哄孩子,换来自己一时的轻松,却有可能毁了孩子的未来。
手机是把双刃剑,会伤害孩子,也能帮助孩子,关键看孩子如何使用,而孩子面对手机的态度,关键看家长如何引导。
当孩子提出想玩手机时,家长要具体情况具体分析。
七岁以前的孩子,最好不让孩子接触手机,当孩子想玩手机时,家长可以转移孩子的注意力。
陪孩子玩游戏,或者陪孩子出去走走,让孩子的注意力从手机上转移开来。
七岁之后的孩子,这个阶段的孩子进入了心理叛逆期的第二阶段。即儿童叛逆期。
这个阶段的孩子自我意识和独立意识较强,特别有自己的想法,当这个阶段的孩子想玩手机时,可能上面那一招就不管用了。
而家长也不可能永远把手机隔离在孩子的世界之外,更何况也隔离不了。
那就试着去理解孩子的感受,去接纳孩子的需求,但是要提前给孩子制定好规则。
例如每天玩手机的时长,必须完成学习任务才可以玩手机,不能把手机带去学校等等。
同时,家长还要教导孩子如何正确使用手机。
最后,一定要告诫孩子,如果孩子违背了规则,那么不但要受到惩罚,还会没收手机。
这样的方式,不但能控制孩子正确的使用手机,还让孩子从小有契约意识。
让孩子自由探索,见识到丰富的大千世界,才能建构安全感,让他们自己决定想走的道路,承担起这份责任。
防止孩子沉迷手机,家长要做到:
1. 以身作则
在孩子还小,对世界还没有形成是非观念的时候,家长的一言一行就是孩子的标杆,孩子会在耳濡目染中不断模仿家长。
防止孩子沉迷手机,家长说教一千遍,都不如自己以身作则。
自己捧着手机不放,却教育孩子不能玩手机,这样的教育不但没有一点说服力,还会降低家长的权威。
父母自己做到在孩子面前不玩手机,多看书,多学习,孩子自然也会受到影响。
2. 约法三章
让孩子在有前提的情况下使用手机,才能让孩子在使用手机时学会控制自己。
爱孩子,是家长的本能;立规矩,是家长的责任。
只有两者统一结合,才能成就孩子辉煌的未来。
3. 耐心陪伴
孩子沉迷手机中的虚拟世界,往往是因为在现实生活中缺少家长的陪伴和关注。
童年只有一次,教育无法重来,在还来得及陪伴孩子的日子,请一定好好珍惜。
不要让孩子在手机中寻找虚无的快乐。
其实,手机也好,网络也好,没有我们想象中那样可怕。
它们是时代发展的产物,本质上就是一个工具,而不是洪水猛兽。
关键要看家长、老师和社会如何引导孩子使用。
使用得当,它可以成为孩子的朋友,使用不当,可以变为杀死孩子的利器。
我们应当让孩子看到,除了玩手机,还有那么多有意义、有意思的事情值得做,这比摔手机、打孩子更加有效。
面对沉迷手机、上网成瘾的孩子,你有什么好的方法?欢迎在评论区留言,我们一起学习,一起帮助孩子!