联系我们  |收藏网站欢迎深圳市白荷心理咨询有限公司官网,我们竭诚为您服务!
微信二维码 微信公众号

4000-1314-02 0755-86626632

logo

深圳市白荷心理咨询有限公司
您可靠的心理“解救”管家

联系我们

深圳市白荷心理咨询有限公司

咨询热线:4000-1314-02

座机:0755-86626632

邮箱:
xinheguanai@126.com

地址:深圳市南山区深南大道北世纪假日广场A座瑞思中心23层

当前位置: 首页 » 心理文章 » 心理知识百科 » 婚姻技巧 »

婚姻到了最后,都是“最熟悉的陌生人”

时间:2021-01-09   浏览量:2043    作者:

网上有一个词叫“婚姻失语症”:指婚后曾经特别亲密的夫妻,变得陌生起来,成了最“熟悉的陌生人”。

本以为经历过相爱、相知的两个人,好像已经了解了彼此的性格,剩下的就是理解与陪伴,可实际上,两人虽同住一个屋檐下,可心却越来越远。世界上最糟糕的事,不是孤独终老,而是与那个让你孤独的人一起终老。

之前看过一个节目,主持人李艾自曝结婚4年后,她和丈夫分房睡。

同台嘉宾都觉得很不理解,应采儿直接问:“那怎么怀孕的?”

还有人觉得,分床就是分居。

两夫妻无论怎么吵,怎么没感情,都不应该分开睡。

但李艾却说,丈夫的呼噜声太吵,而且他又是自己的经纪人,相处的时间很多。

彼此留一些独立空间,感情反而会更好。

这句话点出了婚姻变淡的真相:越是熟悉,越没冲动。

心理学上,我们将之成为“柯立芝效应”。

一开始,送朵花,送个蛋糕,都值得脸红心跳,发微博庆祝;

相处久了,这些行为变成了习惯,再也没有了第一次时的激情。

等生活经历基本重合,工作生活都经常交集,可以扩充的新鲜部分,就越来越少。

边际效益逐渐递减,幸福感也一样会下降。

纪录片《幸福定格》中,记录者一些普通家庭的婚姻变迁。

结婚的时候,都承诺要照顾彼此,钟爱一生,但婚后,生活就逐渐降温。

妻子对着镜头抱怨,婚后的丈夫越来越烦。

要用车的时候,丈夫却把车开走了,害她一个人骑车出门;

洗衣液放成漂白水,还时常“听不懂人话”。

丈夫只是说:“哦”。

妻子说,自己曾经好多次怀疑,为何当初要结婚。

后来一和朋友们说,才发现老公这种生物,大家都一样。

她才释怀。

感情,是会慢慢被消磨的。

也许在刚步入婚姻的时候,我们都体会过像玄彬看着孙艺珍的那种宠爱。

Kellerman 的研究更是发现,持久而相互凝视的眼神,往往能让两个人感到爱意。

是从什么时候开始变化了呢?

或许,就是双方在情感中,需求变化步调不再匹配的那一刻。这可太正常了。

其实谁的婚姻,都是冷暖自知。

一个人在婚姻中最重要的,是做到自洽。

能长久维持的婚姻,一般都会满足这两点的其中之一:

a. 亲密需求得到满足

《亲密关系》中提到,我们爱上一个人,是为了满足我们未被满足的需要。尤其是情感上的。

b. 利益需求得到满足

《纸牌屋》里的克莱尔和弗兰克,是婚姻关系的一种极端模式:合伙人婚姻。

两个人对彼此了如指掌,又极度理性,不止是伴侣,还是事业上的战友。

弗兰克和其他男人不一样,他不要求克莱尔婚后相夫教子,做个贤妻良母;

相反,他非常明白克莱尔的野心有多大,更不像别的男人一样,会觉得戒指和孩子就是女人的归宿。

而对克莱尔来说,有很多人能分享她的感情和快乐,可只有弗兰克一个,能让她感到灵魂的共鸣。

但更重要的是,在一起的时候,他们的人脉,资源的联合,能做到利益最大化。

获得合作伙伴的信任,拥有更好的形象,都能帮助他们两个爬到想要的位置;

多年生活磨合出来的,是一个眼神就知道彼此想法的默契。

哪怕两个人之间没有太多的浪漫和激情,这种利益联合都能让他们感到幸福。

但捆绑在利益上的关系,同时也很现实。

一旦两个人的成长速度不一致,就容易分道扬镳。

我们对婚姻,有本能的期待。白头偕老,一生浪漫,情感需求能够得到满足。但那些亲密需求被满足的关系,往往都很让人羡慕。

现实里,我们也见过太多的貌合神离、无性婚姻,干啥啥不行,吵架第一名。

年轻的时候觉得,过不下去还不能离了咋地,长大后才发现,分离本身,也是一件很累的事情。

有利益共同体,孩子,车子, 房子,抛开一切开启新生活,所需要精力、财力成本高昂。

当婚姻渐渐降温,除了失望,我们其实还能做很多东西:

比如积极沟通,参与婚姻治疗。

这不仅仅是为了巩固婚姻,更能帮助双方了解自己在这段婚姻的真实感受。

明白自己的生气、不满的背后,到底是在渴求什么。

夫妻咨询无法保证百分百不离婚,它可能改善婚姻,也可能结束婚姻。

但目的只有一个,帮助双方看清婚姻的真相。

无论哪一种结果,都能帮你处理好眼前的问题,走向高质量的人生。

人生将就什么,也别将就婚姻。没有爱的婚姻,无法将就一辈子。

从婚姻到余生,是一段很长的路。不管你做什么样的选择,都别忘了,一定要让自己幸福,不负自己的余生.