深圳市白荷心理咨询有限公司
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幸福的婚姻,是能够被看见
最近热播的一部电视剧里,靳东饰演的男主被老婆离婚,他反复问了800遍为什么离婚,也依然改变不了结果。
前妻拉着行李箱离开前,终于泪流满面地说出了坚持离婚的真相:“我白天有什么烦恼,晚上为什么睡不着?你问过一句吗?我心里疼,身上疼,你了解过吗?是你的冷漠,逼得我不想要这个家了。”
为什么男人愿意追问800遍离婚的原因,却不肯花一点点时间和心思看见老婆的眼泪和疼痛呢?
哀莫大于心死,当答案终于从女人口中说出来的时候,感情已然回不到过去。
男人需要的是女人给他一个家,而女人想要的是家里的男人能看到她。
网上有句话:等你关心,等到我关上了心。
当女人对男人敞开心扉,他视而不见,等女人关上心门,男人也不要怪她对他的挽留置若罔闻。
前几天,一位朋友在微信群里哭诉:「我快要崩溃了!」
她是二胎妈妈,大儿子7岁多,小儿子刚满5个月。丈夫薪水不低,为了照顾孩子,说服她辞掉了工作,做起了全职妈妈。
他们的日常对话是这样的:
「老公,今天好累......」
「你就在家呆着,有啥累的。」
朋友偶尔抱怨两句,却被对方愤怒地顶回来:「你到底不满意什么?」
比起职场妈妈的身心俱疲,全职妈妈的付出更容易被忽视。
尽管她们每天把家里处理得井井有条,早起晚睡,接送孩子,做饭洗衣,处理各种生活琐事,带老人和孩子上医院......这些事丈夫看不见,常常觉得:你不用工作,没有压力,就是在享福啊。
为什么妻子的付出总是被「隐形」?
这当然不是绝对,但很多丈夫确实习惯了。
习惯了被子永远是蓬松的,习惯了茶水永远是热的,习惯了回家有热气腾腾的饭菜等着,习惯了像「巨婴」一样等人伺候。
中年人的婚姻里,常常是各有各的委屈,我期待你多理解,你希望我多体谅。到最后,每个人都认为自己才是那个付出最多、受伤最深的人。
生活的烟火气,从不是凭空而来。
所谓过日子,是朝朝暮暮,是鸡毛蒜皮,是渗透在烟火生活一餐一饭中琐碎的体贴和照顾。
常常为这样的妻子心疼:
明明情绪生病了,却不会表达,长期不被看见和关注,脱口而出的常常是歇斯底里。
曾经去一个朋友家做客,亲眼看到了他们夫妻俩的争吵。
孩子要去上幼儿园,妻子给孩子穿了短裙+白丝袜。丈夫看了觉得不妥,用很平淡的语气说:「给孩子穿这样的衣服,你会不会当妈?」
妻子给丈夫打包了工作餐,一不小心被孩子碰倒在地。丈夫一看又着急了,「为什么把东西放在桌角?」
妻子支支吾吾半天后,突然崩溃大哭,说要带孩子回娘家。
在外人面前吵架多少有些尴尬,丈夫转过头对我们说,「我老婆就是这样,有时候很歇斯底里。」
然后又补了一句,
「怀孕和孩子刚出生的时候更严重,没有耐心,爱生气,她说自己抑郁。」
听了这话,我只觉得心酸。
看起来,这是一个易燃易爆炸的妈妈。实际上,这只是一个不被理解的、甚至不会表达自己情绪的妻子。
心理学上有句话说的是,得抑郁症的,都是「好人」。
她们很少邀功、撒娇,或者示弱,总是默默做事;
不懂得攻击别人,没有发泄负面情绪的通道;
习惯委屈自己,将所有的糟糕都留给自己......
那些负面情绪,其实都是不被看到和不被了解的情绪。
变成丈夫嘴里「歇斯底里」的妻子,何尝不是一种残忍?
很多丈夫很愚钝。
作为儿子,会关心爸妈身体好不好,缺不缺钱;
作为爸爸,会关心孩子性格怎么样,将来会不会有成就。
作为丈夫,只关心妻子有没有带好孩子。
不是不为这个家考虑,但却总是不知不觉忽略了妻子的情绪。
偏偏很多妻子没那么会表达。
她们可以不计一切付出,也会不动声色崩溃;偶尔哭一场,就又能重新开始。
但那些说不清缘由的崩溃和委屈,那些看起来有些不够优雅的吼叫和哭泣,其实都是在向丈夫求助啊:我很累,你能体谅体谅我吗?
婚姻里的被看见,是一种什么样的感受?
是妻子看见丈夫的付出,丈夫看见妻子的辛苦。
郭晶晶生子后,夫妻俩曾接受过一个采访。
先是霍启刚夸老婆:「很辛苦,但很幸福,2点多起床一次,5点多起床一次。」
然后郭晶晶夸老公:「爸爸也很辛苦,要上班,上班前还要煲汤给我喝,回来后又要煮饭。」
结婚8年,生下一儿两女,他们活成了夫妻应该有的样子。
这和钱无关,而是和「被看见」有关。
有句话说:中年夫妻的婚姻,早已被生活磨平了棱角,哪儿有什么你侬我侬,彼此理解就是最后的珍重。
但即使夫妻已经变成了左手摸右手的平淡,彼此在小事上花的心思,依然是婚姻最可爱的部分。
婚姻里最重要的是什么?是能被看见、被体谅,事事有着落,句句有回应。
婚姻中的需求,人人都有,当感情出现问题,无非是其中一位不再重视婚姻,可别忘记,情感的天平一旦失衡,另外一位再怎么加码,都改变不了结局。
叫声“老婆”容易,但是相互扶持共度一生,叫声“老太婆”就没那么容易了。一直没有被看到的女人,做老婆已经不开心,她怎么会甘心做到“老太婆”呢?
男人们一定要懂得,无论女人多么能干,也都需要被关爱;女人们一定要懂得,付出是正常的,但不能理所应当的被忽视。
爱再美好,如果不是相互,分开是早晚的。